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Gast
(Gelöschter Account)
Das ich mir auch fotos am handy ansehe..ich kann mich aber nie daran erinnern. Sie ist deswegen megasauer...aber ich kann da ja nichts dafuer. Kennt das jemand?
Meiner Erfahrung nach wirkt sich das direkte Licht des Handys nicht nur aufgrund des Melatoninspiegels, den es nachweislich senkt, sondern aufgrund des sofortigen Effekts, auf das vom Schlaf ans Dunkel gewöhnte Auge in einer Weise aus, die ein "Weiterschlafen" nicht wirklich ermöglicht. Meiner Meinung nach erzählst also entweder du das Gschichtl, oder sie.





