Also das verstehe ich jetzt nicht ganz: Wofür brauchst du da Kraft im Becken? Ich bin nun wahrlich kein Sportler, aber für diese Bewegung reicht die physische Ausdauer und Kraft doch allemal. Ich mein, zum Eindringen braucht man keine Kraft (hoff ich jedenfalls, weil wenn doch, dann läuft es nicht wie "geschmiert") und danach doch auch nicht wirklich, außer du willst die gute Frau unter die Matratze rammeln.
Und ansonsten stimme ich den anderen zu: Wenn du das nächste mal dann Sex hast, dann rede doch bitte mit der Holden vorher drüber wie sie es gerne mag, oder wenn du dich eben so unsicher fühlst lass sie die Führung übernehmen (Reiterstellung z.b.) und mach dir nicht so viele Gedanken deswegen.