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Als Strafe stellst dich jetzt ins rechte winkerl, owa fang ned zum schwitzen an weil dort hats 90°
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Sicher, ich feiere meinen Sieg übers EstablishmentGeht's dir gut?
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Sicher, ich feiere meinen Sieg übers Establishment
Fordert dei Glück jetzt ned zu sehr heraus, Burli...
I pass in ka Eckn...
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Das kommt auf den Keks drauf an
In vielen Rezepten kann man Zucker reduzieren
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Aber man kann ja auch mit Haferflocken Kekse machen
Wobei mir der Nusszwieback fast lieber ist
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Ja klar. Nur das sind die Ausnahmen.Das kommt auf den Keks drauf an
In vielen Rezepten kann man Zucker reduzieren
Sich einfach an die WHO Empfehlung halten dann passt es schon. Die 25 Gramm Zucker pro Tag empfiehlt.
Die allermeisten jedoch überschreiten diesen Wert um das Vielfache.
Einfach Mal auf die Inhaltsstoffe achten! Und dann zusammen rechnen wie viel Zucker man tatsächlich futtert.
Die Lebensmittelindustrie setzt Zucker gerne ein, weil es den Konsum erhöht und ein Suchtverhalten erzeugt.
Ich habe aber grundsätzlich nichts gegen Zucker, nur gegen die zu Menge davon.
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Solche Keckse ... Super kann ich nur empfehlen.
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Kaum. Ein Tel Honig hat ca 7 gr Zucker, ein Keks hat oft weniger, kommt natürlich auf die Größe an.
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Honig enthält über 80% Zucker.
Einziger Vorteil - enthält einige Enzyme und Antioxidantien, die sich positiv auswirken können, wenn man diese Verträgt.
(Kinder unter 2 Jahren sollten keinen Honig essen - laut meiner Ernährungsberaterin)
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Ich habe gewogen! Honig besteht jedoch nicht nur aus Zucker sondern enthält auch noch viel Wasser. Schätze so 4g Zucker.
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Zucker durch Honig ersetzen: wie viel wofür?
In der gesunden Küche wird Zucker durch Honig ersetzt. Wir zeigen dir, wie das geht und geben Tipps, damit es gelingt.
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Nein das ist Falsch! Es sind bis 70%
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Ja weil sie noch nicht entsprechende Abwehrkräfte haben. Honig ist wie Rohkost zu betrachten.
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Kekse du selber herstellst haben oft weniger Zucker als die Kekse aus dem Supermarkt.
Der Grund die Verwendung von billigen Rohstoffen. Invertzucker, fructose-Glukose-Sirup aus Mais künstlich hergestellt. Einfach mal auf die Packung schauen.
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Und es ist auch noch nichts gegen ein paar Kekse zu sagen, problematisch wird es bei den Zuckerhaltigen Getränken, wie Smoothie Kola , Limonade, Eistee .. trinkt man davon die empfohlene Trinkmenge von 1.5 Liter pro Tag hat man schon weit über 100 Gramm Zucker zu sich genommen.Das kommt auf den Keks drauf an
In vielen Rezepten kann man Zucker reduzieren
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Was hab ihr eigentlich immer alle gegen Smoothies??
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Die Menge des Zuckers ist zu hoch. Besonders der Höhe Anteil an Fructose , der belastend für die Leber ist.
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Einfach Mal selber wiegen und messen.!!!!
Jedoch solange Du unter 25Gramm Zucker pro Tag liegst ist alles ok.
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Das ist nichts anderes als würdest du Obst essen und es trinkt doch keiner 1,5 l Smoothie
Man sollte dann doch mal erwähnen, dass in Smoothies kein zugesetzter Zucker ist, sondern der enthaltene Zucker lediglich der Fruchtzucker des Obstes ist
Und 200 ml Smoothie haben 100 - 120 kcal