Der Fitnessthread

Das war gestern im Zuge des Schwimmtraining beim Verein, da sind wir irgendwann mittendrin einmal diese 6*50 geschwommen.
Ich hab im Februar/März ein Schulterthema gehabt, gewöhne mich nun wieder sukzessive an die Umfänge, 3000 Kraul stehen derzeit noch nicht wieder am Programm.
Schulterverletzung durch Sport ... na hoffentlich nicht vom Schwimmen. Hatte letztes Jahr auch ne Weile zu tun mit meinen Ellenbogen wegen Überbelastung ... dauert ja auch alles länger um so älter man wird :unsure::oops::oops:
 
-3. So richtig kalt war es erst a bissele später, am Hügel zwischen Klausen Leopoldsdorf und Laaben. Ich hab runter gebremst, weil mir von der Kälte die Stirn weh getan hat (und ich vermeide die Benutzung der Bremse normalerweise)1000050119.jpg
 
Schulterverletzung durch Sport ... na hoffentlich nicht vom Schwimmen. Hatte letztes Jahr auch ne Weile zu tun mit meinen Ellenbogen wegen Überbelastung ... dauert ja auch alles länger um so älter man wird :unsure::oops::oops:
Keine Verletzung im eigentlichen Sinn, Überlastungserscheinung weil ich geglaubt hab 3 Tage Schwimmen hintereinander gefolgt von Gym geht auch drei Wochen hintereinander gut😏. Und wenn die Sache einmal aus dem Lot ist dauerts wie du sagst mit 58 ein bisschen länger zum Sanieren als noch mit 57.
 
Inklusive 450 Höhenmeter.
Irgendwas misst die Uhr beim Puls seltsam, ich kann mir schwer vorstellen, dass ich tatsächlich bis zu 189 hatte. Hat sich jedenfalls niemals annähernd so anstrengend angefühlt.
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Inklusive 45ü Höhenmeter.
Irgendwas misst die Uhr beim Puls seltsam, ich kann mir schwer vorstellen, dass ich tatsächlich bis zu 189 hatte. Hat sich jedenfalls niemals annähernd so anstrengend angefühlt.
Fehlmessungen passieren. Der höchste Puls, den Garmin bei mir gemessen hat, war 195, was nicht realistisch möglich ist). Mein absoluter Rekord war mit einer Pulsuhr vom Lidl 318. Ich war damals 58 Jahre alt, ich glaube, das ist Weltrekord, nicht nur in dieser Altersklasse.

Fehlmessungen passieren sowohl mit Brustgurte, als auch mit optischen Sensoren für das Handgelenk.
 
Fehlmessungen passieren. Der höchste Puls, den Garmin bei mir gemessen hat, war 195, was nicht realistisch möglich ist). Mein absoluter Rekord war mit einer Pulsuhr vom Lidl 318. Ich war damals 58 Jahre alt, ich glaube, das ist Weltrekord, nicht nur in dieser Altersklasse.

Fehlmessungen passieren sowohl mit Brustgurte, als auch mit optischen Sensoren für das Handgelenk.
Ja, es gibt eh das Display auch langsam auf. Vier Jahre Sport und Anlagenbau, sie hat eh tapfer alles mitgemacht. Jetzt wird der weiße Punkt in der Mitte langsam immer größer. :D
 
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Ja, es gibt eh das Display auch langsam auf. Fünf Jahre Sport und Anlagenbau, sie hat eh tapfer alles mitgemacht. Jetzt wird der weiße Punkt in der Mitte langsam immer größer. :D
Was hast du denn für ein gutes Stück? (finde es generell interessant, was so jeder an seinem Handgelenk trägt (oder hatten wir das Thema schon?))
 
Ich mag meine Suunto 9 Peak Pro - hat für ein Frauenhandgelenk eine gute Größe und das Display ist auch groß genug, damit ich auch während dem Laufen alles - was mir wichtig ist - sehen kann.
 
... maximal, wenn du nur ruhig da liegst und atmest. ;)
Je nach Aktivitätslevel lade ich meine Uhr 1 bis 2 Mal pro Woche.
Das hört sich realistisch an. Oder vielleicht bist Du auch überdurchschnittlich aktiv und triffst nicht den Durschnitt, den der Hersteller annimmt.

Mein Klopper am Handgelenk hält 10 Tage, ist von der Größe aber auch echt an der Grenze.
 
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