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Ich kenn's von mir, dass ich nach dem Sport einen kalten Bauch habe, erkläre es mir damit, dass wahrscheinlich die Extremitäten stärker mit Blut versorgt sind.Kann mir jemand erklären warum mir ca halbe Stunde nach dem "laufen", immer so frisch ist?
Ich kenne das von früher und aktuell trau ich mich das noch nicht laufen nennen... Die Gehintervalle sind länger als die Laufintervalle. Ich komme noch nicht Mal ins schwitzen weil ich nur so gemütlich dahintrabe weil ich mit meiner Aufmerksamkeit mehr dort bin, wie ich Laufe...
Trotzdem geht das schon los das mir anschließend von innen her frisch ist.
Beim Saunieren ist mir aufgefallen, dass mir nach der (letzten) Ruhepause leicht fröstelt.
Erklärung hab keine zu bieten, vermute, dass der Kreislauf nach der Belastung stark runterfährt...




