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Ja, sogar einhändig, man dreht den Griff, wenn sie in der Ablage liegt.Kannte ich nicht,geht das Gewichtwechseln flott?
Umstecken is jetzt schon ein bissl mühsam geworden, weil ich aufgrund der höheren Gewichte nur mehr Schraubverschlüssen traue ...
wenn Du bei Überzügen mal knapp am Gesicht vorbei ablädst ...
Ist eine österreichische Firma und die 1kg Abstufung ist einzigartig. Bowflex und Powerblock als die Platzhirsche bei Systemhanteln stufen 2-2,5kg ab.
), aber immerhin hab ich es aus eigener Kraft wieder runter geschafft...

