N
Gast
(Gelöschter Account)
Wieso glaubst du was falsch zu machen?Ich glaub ich brauch an personal trainer der sich meine squats anschaut. Jz krieg ich schon panik
Banner *
Hot
[Deine Werbung hier?] * Werbung
- Registriert
- 19.12.2020
- Beiträge
- 1.189
- Reaktionen
- 2.086
In der Beziehung bin ich recht vorsichtig geworden. Lieber a saubere Ausführung und quälend langsam, als a paar Ego-Scheiben zuviel.
- Registriert
- 23.7.2020
- Beiträge
- 13.493
- Reaktionen
- 82.091
- Checks
- 29
Nein denk ich nicht aber irgendwas stimmt einfach nicht. Beim squatten gibts ja voll die varianten je nach körpertyp. Vermutlich geht die normale variante bei mir einfach nicht. Keine ahnung.
G
Gast
(Gelöschter Account)
Kommt darauf an auf welcher Seite vom Lauf du stehstSchießen wirkt sich aber net wirklich auf die körperliche fitness aus. Oder doch?
- Registriert
- 23.7.2020
- Beiträge
- 13.493
- Reaktionen
- 82.091
- Checks
- 29
In der beziehung? Wo macht das wer?
- Registriert
- 22.5.2021
- Beiträge
- 7.179
- Reaktionen
- 140.855
- Checks
- 45
deshalb hab ich mir damals auch einen gesucht... der achtet einfach auf die Ausführung.. der Körper ist eine faule Sau und sucht immer den einfachsten Weg.. Der PT unterbindet das...
- Registriert
- 23.7.2020
- Beiträge
- 13.493
- Reaktionen
- 82.091
- Checks
- 29
Ich hab mir das schon anschauen lassen. Keine ahnung was passiert ist. Am anfang hatte ich nicht das gefühl, dass squatten ein problem ist. Jz ca seit 1 jahr komm i ned vom fleck. Es is schon fast peinlich.deshalb hab ich mir damals auch einen gesucht... der achtet einfach auf die Ausführung.. der Körper ist eine faule Sau und sucht immer den einfachsten Weg.. Der PT unterbindet das...
Ich beweg nichtmal mein körpergewicht.
- Registriert
- 22.5.2021
- Beiträge
- 7.179
- Reaktionen
- 140.855
- Checks
- 45
Gewicht ist sowieso Längenvergleich... die Ausführung ist wichtig...
- Registriert
- 23.7.2020
- Beiträge
- 13.493
- Reaktionen
- 82.091
- Checks
- 29
Is mir klar. Hab das gefühl es liegt an meinem rumpf.
- Registriert
- 19.12.2020
- Beiträge
- 1.189
- Reaktionen
- 2.086
Ich kenn einige bei denen mindestens Knie und Schultern im Arsch sind. Die Leistung ist scho beeindruckend, der Preis den nach den Jahren zahlst ist dann eben zu hoch.In der beziehung? Wo macht das wer?
- Registriert
- 22.5.2021
- Beiträge
- 7.179
- Reaktionen
- 140.855
- Checks
- 45
na... na... das kann ich mir nicht vorstellen... dein Rumpf ist suuuuper!!!
- Registriert
- 23.7.2020
- Beiträge
- 13.493
- Reaktionen
- 82.091
- Checks
- 29
Klar is es mega geil, wenn man viel gewicht bewegt. Wenns aber nicht geht, gehts nicht. Oder?
- Registriert
- 23.7.2020
- Beiträge
- 13.493
- Reaktionen
- 82.091
- Checks
- 29
Mein rumpf is ned mei oasch ge?na... na... das kann ich mir nicht vorstellen... dein Rumpf ist suuuuper!!!
- Registriert
- 22.5.2021
- Beiträge
- 7.179
- Reaktionen
- 140.855
- Checks
- 45
den Unterschied kenn ich schon!...Mein rumpf is ned mei oasch ge?
- Registriert
- 19.12.2020
- Beiträge
- 1.189
- Reaktionen
- 2.086
Manchmal muss das aber dann gehen. Ohne Progression, zumindest was das Gewicht betrifft, ists auf Dauer eben frustrierend.Wenns aber nicht geht, gehts nicht. Oder?
T
Gast
(Gelöschter Account)
Bald wird sich im Fitnesstudio angemeldet. Auf was schaut ihr da? 
- Registriert
- 23.7.2020
- Beiträge
- 13.493
- Reaktionen
- 82.091
- Checks
- 29
Is es… aber ich kanns nicht erzwingen.
- Registriert
- 23.7.2020
- Beiträge
- 13.493
- Reaktionen
- 82.091
- Checks
- 29
Und wieso is mei rumpf super?den Unterschied kenn ich schon!...
- Registriert
- 19.12.2020
- Beiträge
- 1.189
- Reaktionen
- 2.086
Dass aufgeräumt ist, sauber, gut ausgestattet und mit möglichst wenig Assis. Dafür zahl ich dann eben ein bisserl mehr, wenns sein muss.Bald wird sich im Fitnesstudio angemeldet. Auf was schaut ihr da?
Edit: Durch Corona kann momentan auch die Besucherfrequenz täuschen. Vor Corona gabs da einige wos Hinz und Kunz reingstopft haben. Problem: Viele Maschinen die keiner verwendet und wenig Platz im Freihantelbereich, wost dann ewig wartst bis mal was frei wird.
Zuletzt bearbeitet:
- Registriert
- 19.12.2020
- Beiträge
- 1.189
- Reaktionen
- 2.086
Eh besser.. san halt net alle so gscheit
Evtl kann mans über die Ernährung pushen, aber ein kompetenter Trainer ist fix auch eine gute Wahl.