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ein bisserl süchtig wird man und der Ehrgeiz packt einen 
M
Gast
(Gelöschter Account)
Bist ein bissal viel Ehrgeizig , wie mir scheint !
Was trainierst moch ?
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Whoop Whoop - heute mal wieder gehoben.
3x3 mit 140kg, hat sich ganz gut angefühlt.
3x3 mit 140kg, hat sich ganz gut angefühlt.
G
Gast
(Gelöschter Account)
Auch wenn mich der Lockdon letzten November und die Folgezeit recht sabotiert hab, gabs gestern ein Strahlegesicht. Die 200m Zeit um 3 Sekunden unter der vom Oktober des Vorjahres
. Hätte ich nicht geglaubt dass das schon klappt, vor allem weil Kraft und Kondition noch nicht wieder am Vor-Lockdown Niveau sind.
. Hätte ich nicht geglaubt dass das schon klappt, vor allem weil Kraft und Kondition noch nicht wieder am Vor-Lockdown Niveau sind.- Registriert
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sonst nichts - Tennis spiele ich noch regelmäßig.
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War letztes Wochenende im Zangtal.
6h alles was das Herz begehrt
6h alles was das Herz begehrt
U
Gast
(Gelöschter Account)
kann i nachvollziehen, bei mir des wetter beim radeln.Ich werd schon so unrund - erst Urlaub und jetzt krank gewesen. Seit 1 Woche quasi nicht bewegt - wuahhhh
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Schon krass wie sensibel du da bist.
Ich mach diesbezüglich eig kaum was.
ich mach 3x15 donkey kicks ( arschübung mit eigengewicht ) und dann geh ich schon zu den aufwärmsätzen.
zuerst nur stange, dann mehr und dann vollgas
N
Gast
(Gelöschter Account)
Du bist ja auch noch ein Stück weit jüngerSchon krass wie sensibel du da bist.
Ich mach diesbezüglich eig kaum was.
ich mach 3x15 donkey kicks ( arschübung mit eigengewicht ) und dann geh ich schon zu den aufwärmsätzen.
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Ich Versuche gerade am.letzten Drücker das Sommerabo zu ergattern, finde aber beim Buchen nie die Sommerabo Option ...
Hat da jemand einen Tipp?
www.happyfit.eu
Hat da jemand einen Tipp?
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D
Gast
(Gelöschter Account)
Ich laufe auch immer zehn Minuten vor dem Workout und mache vor jeder Übung einen Aufwärmsatz. Bin aber noch recht jung.
Aufwärmen ist sehr wichtig.
Aufwärmen ist sehr wichtig.
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bei den Aktionen hast Du die Sommeraktion um 7,99 pro Eoche ohne Bindung?Ich Versuche gerade am.letzten Drücker das Sommerabo zu ergattern, finde aber beim Buchen nie die Sommerabo Option ...
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Immer am letzten Drücker...wohl eine Dame der letzten Sekunde
D
Gast
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Vllt. gehst ins Studio und machst es persönlich aus. Mich verwirrt es auf der Homepage.
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#metoo
D
Gast
(Gelöschter Account)
Könnte auch bewusst so gestaltet sein um gebundene Verträge zu bekommen.
Aber ich will da jetzt nichts unterstellen
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I am a Citizen of ProcrastiNationImmer am letzten Drücker...wohl eine Dame der letzten Sekunde
Ich könnte mich lange Zeit nicht entscheiden da ich eher Ausdauersportarten bevorzuge und ich fürchte der klassische Fitnesscenter Kunde zu sein. 2 Monate voll motiviert hingehen und dafür 3 Monate zahlen.
D