Der Fitnessthread

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Ich ess jedentag porridge mit banane, beeren (heidelbeer, himbeer, weintrauben) und kokosflocken
Daran kann ich mich auch net satt essen x:D
Für eine Eierspeis fehlt meist die zeit
Da tu ich mich so schwer das immer zu essen. Ich mag süsses essen eig nicht :(

ich würd am liebsten jeden tag brot essen :rofl: mit cottage cheese und schinken oder sowas
 
Ja eigentlich kocht man die auf
Aber das is mir zu Aufwendig
Ich nach ja immernur ein kleines Schüsserl da reicht übergießen mit kochendem wasser
Danach ein paar minuten ziehen lassen
Wie Couscous

Edit:
Ich habs auf beide varianten probiert und merkte eig nicht groß nen Unterschied

Bei dieser Variante müsste ich nicht einmal die Küche in ein Schlachtfeld verwandeln.
 
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