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Der Fitnessthread
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Das neue Jahr am Mtb begrüßt 
Keine 270 Watt oder 50km wie manch andere, aber genüsslich bewegt bei Sonnenschein, Windstille und 3Grad Plus
Studio inklusive Liegestütz sind morgen am Programm
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Meins sollt ich auch einmal wieder verwenden
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Muss ja nicht. In erster Linie soll's ja Spaß machen, aber ich finde es halt geil, so dahin zu fliegen. Eigentlich trainiere ich nur dafür.Das neue Jahr am Mtb begrüßt
Keine 270 Watt oder 50km wie manch andere, aber genüsslich bewegt bei Sonnenschein, Windstille und 3Grad Plus
Ich bin ja relativ schwer, da muss ich mehr Leistung aufs Pedal bringen, wenn's aufwärts geht. Andere kommen mir weniger Leistung schneller rauf.
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Ich trau mich auch mal was posten. 
Nicht schnell.....aber ich bin trotzdem sehr zufrieden.
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Sieht gut aus! Mehr als 8 km, und das in durchaus akzeptablem Tempo, gratuliere, gut gemacht!Ich trau mich auch mal was posten.
Nicht schnell.....aber ich bin trotzdem sehr zufrieden.
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Großes Kompliment .... sehr tüchtig!Ich trau mich auch mal was posten.
Nicht schnell.....aber ich bin trotzdem sehr zufrieden.
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2025 war ein gutes jahr was die laufkilometer betrifft - 1136 km ist meine bisherige bestleistung und angesichts dessen dass ich im sommer kaum laufe ganz ok. stand 2026: 14,1 km 
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Sieht gut aus! Mehr als 8 km, und das in durchaus akzeptablem Tempo, gratuliere, gut gemacht!
Danke.Großes Kompliment .... sehr tüchtig!
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Bitte, sehr gerne!Danke.
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Ich trau mich auch mal was posten.
Nicht schnell.....aber ich bin trotzdem sehr zufrieden.
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1. Was ist schon schnell?
2. Auf jeden Fall deutlich besser als all jene, die lediglich dem CKK-Prinzip frönen (Couch-Kühlschrank-Klo)
3. Über 8 km schaffen auch nicht alle...
Demzufolge:
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so grad 10 Liegestütz gmacht
ab heut heisse ich Josef Keuchinger....bist du deppert, ah fitness von an 112 jährigen.
des herz bumpert ...
morgen mach ich 11 liegestütz.
ab heut heisse ich Josef Keuchinger....bist du deppert, ah fitness von an 112 jährigen.
des herz bumpert ...
morgen mach ich 11 liegestütz.
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Superso grad 10 Liegestütz gmacht
ab heut heisse ich Josef Keuchinger....bist du deppert, ah fitness von an 112 jährigen.
des herz bumpert ...
morgen mach ich 11 liegestütz.
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glei eintrag in meinem Kalender: 01.01.2026...10 Liegestütz
no net moi 1 tag vorbei im neuen Jahr.. und scho der erste wienerische eintrag: Fitness schlecht!
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Noja, um ehrlich zu sein muss es in der Jahreszeit nicht unbedingt sein. Ich hab mir heute asphaltierte Feldwege gesuchtMeins sollt ich auch einmal wieder verwenden
was geil ist, ist auch eine Funktion der Umgebungstemperatur
. Die Zeit der E- Biker-Jagd kommt dann im Frühjahr .Ich bin dieses Jahr im Herbst die Teststrecke in Forchtenstein um 38 Sekunden schneller rauf geknallt als im Vorjahr - gleiche Leistung, aber mit KFA von 14 anstelle 16 und dem entsprechend ca. 1,5 kg weniger Gewicht.
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Ich laufe im ganzen Jahr ca. 14 km2025 war ein gutes jahr was die laufkilometer betrifft - 1136 km ist meine bisherige bestleistung und angesichts dessen dass ich im sommer kaum laufe ganz ok. stand 2026: 14,1 km
. - bestehend aus 4x3 km zur Vorbereitung und dann den Testlauf, ob ich die 1,5Meilen noch unter 11 Minuten laufen kann (Eignungstest Navy Seals).- Registriert
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Ich würde gerne wieder laufen. Aber meine Achillessehnen erlauben es mir nicht. So bin ich zum Radln gekommen.Ich laufe im ganzen Jahr ca. 14 km
Ich glaube, 2,4 km schaffe ich immer noch unter 11 Minuten. Ich war ja einmal ein ganz passabler Läufer. Den Rest der Navy Seals Anforderungen kann ich aber vergessen. Auch wurscht, ich will da sowieso nicht hin. Nicht in diesem Leben!
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Immer diese Drogen!
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Was ist eine "erhebliche" Vorstrafe?? 