Der Fitnessthread

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Ein kleines Läufchen, teilweise mit T2 (die wollte doch glatt schon nach der Hälfte ihrer Strecke aufgeben, hat aber brav und ohne zu jammern durchgehalten 🤩)
 
1000040969.jpg
Gestern ist mir was Schreckliches passiert. Ich bin recht fröhlich und guter Dinge losgeradelt. das Wetter war gut, windstill, es war wenig Verkehr. Zur Hälfte der Strecke war ein Pass (10 km Austieg), auf den ich fahren wollte, die Steigung moderat, ein "Schleicher", vielleicht 3-5 %.

Ich hatte was zu Essen mit, das aber so dämlich eingepackt war, dass ich es nicht ohne weiteres essen konnte. Also hab ich mir beim Hinauffahren gedacht, ich esse oben. Auf den letzten paar km ist es dann schlecht gegangen, ich hab keine Leistung mehr bringen können. Aber dann war ich oben. Und beim ersten Biss in meine Dattelpaste ist mir sofort zum speiben übel geworden. Also nichts essen.

Ich bin auf der Rückfahrt regelrecht verhungert. Den letzten Pass hab ich mir 120 W gerade noch geschafft (vorgestern waren es 280), die letzte Steigung, vielleicht 10 Höhenmeter, nicht mehr, ich musste schieben. Die Beine haben fürchterlich weh getan, gekampft natürlich auch. Und ich habe 3 Stunden gebraucht, um mich halbwegs erholen zu können.

Mit ist schon wirklich Schlimmes passiert, sowas aber noch nie.
 
Mitglied #151934 schrieb:
Anhang anzeigen 13958463
Gestern ist mir was Schreckliches passiert. Ich bin recht fröhlich und guter Dinge losgeradelt. das Wetter war gut, windstill, es war wenig Verkehr. Zur Hälfte der Strecke war ein Pass (10 km Austieg), auf den ich fahren wollte, die Steigung moderat, ein "Schleicher", vielleicht 3-5 %.

Ich hatte was zu Essen mit, das aber so dämlich eingepackt war, dass ich es nicht ohne weiteres essen konnte. Also hab ich mir beim Hinauffahren gedacht, ich esse oben. Auf den letzten paar km ist es dann schlecht gegangen, ich hab keine Leistung mehr bringen können. Aber dann war ich oben. Und beim ersten Biss in meine Dattelpaste ist mir sofort zum speiben übel geworden. Also nichts essen.

Ich bin auf der Rückfahrt regelrecht verhungert. Den letzten Pass hab ich mir 120 W gerade noch geschafft (vorgestern waren es 280), die letzte Steigung, vielleicht 10 Höhenmeter, nicht mehr, ich musste schieben. Die Beine haben fürchterlich weh getan, gekampft natürlich auch. Und ich habe 3 Stunden gebraucht, um mich halbwegs erholen zu können.

Mit ist schon wirklich Schlimmes passiert, sowas aber noch nie.
Zum Vergrößern anklicken....
Aber das Wetter war schön! 😇
 

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