Für den Asphalt gibt's nix besseres
Es gibt auch beim Radfahren nix geileres, als auf einer guten Straße, womöglich mit Rückenwind leicht bergab, dahinzufetzen.
Hab zwar kein Rennrad mehr, aber gestern hatte ich so eine Strecke, geile Kurven drinnen, Hände am Unterlenker und ich hab nur den Wind gehört
Muss ein tolles Gefühl sein.....Hab zwar kein Rennrad mehr, aber gestern hatte ich so eine Strecke, geile Kurven drinnen, Hände am Unterlenker und ich hab nur den Wind gehört
Waren eh nur 52km/h aber für mich auf der engen Serpentinenstraße hat sich das viel schneller angefühlt
.Den Preis gewinne ich. Mut kann man sich ja bekanntlich nicht kaufen
Sie mögen dich vermutlich auch nicht, also alles gutIch mag keine Overhead Squads....
VerständlichIch mag keine Overhead Squads....
Was Ich beides nicht habenVerständlich
Brauchen halt ordentlich Schulter- und Brustwirbelsäulen-Mobilität...
.. noch nicht
Nicht schlecht! Ich muss auch wieder anfangen, Schwimmen. Die Schulter is wieder ganz gut geheilt jetzt heißt es wieder langsam an die Form heran tastetn..
Ich hab gestern einen beim Schwimmen getroffen, der hat beim Brustschwimmen den Körper um 30 Grad rotiert- nach Schulterverletzung, wohl ein bisschen zu früh mit der Physio aufgehört, nun hat sich das Bewegungsmuster so eingeschliffen.
Oh beim Brustschwimmen 30° rotieren is spannend, weiß jetzt nicht wo der rotiert aber ok. Ja die Beweglichkeit in der Schulter ist weniger, dafür is sie stabil, das is halt der tradeoff bei der OP bei mir, die wird und soll auch nicht wieder 100% beweglich wie davor (aber annähernd) Das wird dann spannend wie es sich genau auf das Kraulen auswirkt mal sehen wahrscheinlich wird es wohl ohne höhere Rotation auch nicht gehen. Aber Physio mache ich auch weiterhin...Ich hab gestern einen beim Schwimmen getroffen, der hat beim Brustschwimmen den Körper um 30 Grad rotiert- nach Schulterverletzung, wohl ein bisschen zu früh mit der Physio aufgehört, nun hat sich das Bewegungsmuster so eingeschliffen.
Soll heißen: ich wünsche dir das allerbeste, gib dir nur ungefragt den Tipp: Erst die Form im Sinne der sauberen Bewegung wieder finden. Die Form im sportlichen Sinn kommt zu einem guten Teil von ganz alleine durch das wieder mehr an Bewegung.
Have fun!
