Das hier is ein seriöser thread. I will anständig wirkenIst das hier der Threat für Ministranten, oder gibts einen anderen Grund warum du dich unter dem schwarzen Tarnanzug versteckst
Wir verurteilen hier keinen für a bissal nackten ArschDas hier is ein seriöser thread. I will anständig wirken
Dein Popschi is ja eh perfekt was willstn da noch größer machen? Sollt ja zur restlichen Figur a no passenDas hier is ein seriöser thread. I will anständig wirken
Wir verurteilen hier keinen für a bissal nackten Arsch
Hast schon über die Ernährung probiert, wenn nix weiter geht? A bissal Schwimmreifen muss ich dann auch immer in Kauf nehmen.
der schrumpft und wächst mit den gramm. 
Naaa mehr noch ich willDein Popschi is ja eh perfekt was willstn da noch größer machen? Sollt ja zur restlichen Figur a no passen
a bissi wenigstens 
Dann ziehts dich mal nach hinten beim gehen, so wies Barbie nach vorn ziehtNaaa mehr noch ich will
Und ich mach den Schiedsrichter dass es fair dabei abgeht, ich bin da ganz gewissenhaftDann ziehts dich mal nach hinten beim gehen, so wies Barbie nach vorn zieht
Ich würd dir was von mir abgeben, wenn das möglich wär
Bei was willst den Schirie machen?Und ich mach den Schiedsrichter dass es fair dabei abgeht, ich bin da ganz gewissenhaft
Das glaube ich jetzt wirklich nicht...
Ja, war auch schon im aufbau. Jz bin ich grad auf minimalem überschuss glaub ich. Tracke nicht so genau. Mein arsch nimmt nur fett auf
...
Sollte ich auch wieder mal. Bin momentan fix im Defizit, weils grad stressig ist (ok, koa Ausred).
Hoff net.Mein arsch nimmt nur fett auf
Das wär toll hahaDann ziehts dich mal nach hinten beim gehen, so wies Barbie nach vorn zieht
Ich würd dir was von mir abgeben, wenn das möglich wär
Hauptsache genug eiweissSollte ich auch wieder mal. Bin momentan fix im Defizit, weils grad stressig ist (ok, koa Ausred).
Hoff net.
Im Winter mach i auch wieder CardioHauptsache genug eiweiss
Na beim Arsch aufteilen natürlichBei was willst den Schirie machen?
Ah da kannst bei mir ruhig mehr wegnehmen, is mehr als genug von allem daNa beim Arsch aufteilen natürlich
Ich nieIm Winter mach i auch wieder Cardio
I hate it
Ich bin so verdammt schwach 
Das is doch hammer.Heute zweimal 30kg beim Bankdrücken geschafft
Ich hänge seit monaten bei 22,5kg mit 3x12 Steigerst du nie? Ich mach derzeit 6x22,5, 4x25, 2x 30, 2x27 und 6x 22,5.Das is doch hammer.
