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Heute gibt's Kniebeugen nach drei Tagen saufen....
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C
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Und das in deinem Alter!Heute gibt's Kniebeugen nach drei Tagen saufen....
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Was legen die auch alle Geburtstage etc. hintereinander!Und das in deinem Alter!
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Heute habe ich wieder mit Krafttraining 1,5 h Gas gegeben.
Ich fühle mich großartig.
Ich fühle mich großartig.
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D
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Gestern 30 min am Hometrainer, dann Bizeps 10kg Hantel im Stehen, 3x10 Wh Kreuzheben und dann noch 40 min am Laufband.
D
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Dann geht der Alk leichter rausHeute gibt's Kniebeugen nach drei Tagen saufen....
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Bisschen müde Beine heute
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Heute Schnurspringen und dann wird der Sandsack bearbeitet. Morgen Pause.
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Das Wetter für eine Abendrunde genützt 
B
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Ich bin heute schon früh wach geworden, bin spontan Richtung Strand gefahren und von Mogan nach Puerto Rico gejoggt.
Dann gab es lecker Frühstück mit meiner besten Freundin.
Dann gab es lecker Frühstück mit meiner besten Freundin.
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Ah Gran Canaria.
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i werd heute trotz dem perfekten wetter kurz ins gym schauen, so angenehm dort wenn mal bisl weniger leute da sind
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Nach mehrwöchiger Pause mal wieder eine Runde gelaufen.
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Ein kleines Rennen gegen so ein E-Bike mit Kennzeichen gemacht. 45 fuhr das Drecksteil. Bergauf ist mir die Luft dann ausgegangen
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Hab ich das richtig in Erinnerung, du bist mit dem MTB unterwegs? ganz schön flottAnhang anzeigen 11535500
Ein kleines Rennen gegen so ein E-Bike mit Kennzeichen gemacht. 45 fuhr das Drecksteil. Bergauf ist mir die Luft dann ausgegangen
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Gravelbike. Seit 1,5 MonatenHab ich das richtig in Erinnerung, du bist mit dem MTB unterwegs? ganz schön flott