Der Fitnessthread

Mitglied #558050 schrieb:

Kann mich auch immer noch bücken, schuhe binden usw. Klar, nicht mehr so wie vorher aber geht alles noch.

Auch vom boden aufstehen und so. Wundert mich selbst, wenn ich ehrlich bin.

Hab jetzt noch zwischen 4 bis 8 wochen.

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Mitglied #612203 schrieb:

Super
Da sieht ma wieder, dass ein trainierter Körper solche außergewöhnlichen "Belastungen" besser wegsteckt
Da zahlen sich die schweren Hip Thrusts und DLs ordentlich aus
Testimonial für Schwangerschafts-Krafttraining

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Mitglied #587185 schrieb:

Warum außergewöhnliche Belastungen... ? Frauen sind ja fürs Kinder kriegen gemacht... So außergewöhnlich ist das eigentlich nicht...

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Mitglied #612203 schrieb:

Darum die Anführungszeichen. Frag mal nach bezüglich Kreuzweh, geschwollene Füße etc.
Gibt diese Umschnallbäuche für Männer, die das nachvollziehen wollen, da kannst testen, ob Deine hintere Kette stark genug ist

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