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hast Du das mit 10in2 schon probiert ?
es klingt zwar logisch, dass der jojo-effekt ausbleibt, da der körper ja nicht über sehr lange zeit mit wenig auskommen muss, wie bei wochenlangen extremdiäten, daher wird er eventuell nicht in den notlauf schalten.
allerdings ist die kalorienzufuhr auch nicht gerade wenig, wenn man jeden zweiten tag reinhaut, somit könnte man leicht die ergebnisse des fasttages wieder aufheben....
darum die frage ob du es schon in der praxis selbst erlebt hast ?
ansonsten verfüge ich über ein uraltes, schon zu zeiten der römer und ägyüter angewendetes, rezept, das tatsächlich hilft abzunehmen und dauerhaft schlank zu bleiben...
es klingt zwar logisch, dass der jojo-effekt ausbleibt, da der körper ja nicht über sehr lange zeit mit wenig auskommen muss, wie bei wochenlangen extremdiäten, daher wird er eventuell nicht in den notlauf schalten.
allerdings ist die kalorienzufuhr auch nicht gerade wenig, wenn man jeden zweiten tag reinhaut, somit könnte man leicht die ergebnisse des fasttages wieder aufheben....
darum die frage ob du es schon in der praxis selbst erlebt hast ?
ansonsten verfüge ich über ein uraltes, schon zu zeiten der römer und ägyüter angewendetes, rezept, das tatsächlich hilft abzunehmen und dauerhaft schlank zu bleiben...
ist schädlich!!
) ... und geschadet hat es mir ganz und gar nicht. 
