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War auch geilerLetztens taugt ma mehr als heute
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Heut gab's
G'reste Leber und Erdäpfelpüree mit Zwiebel
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schweinsbrüsterl mit reis...
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Moussaka ist im Werden 
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Moussaka 
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Süßkartoffel-Brokkoli-Curry mit Reis
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Gerade angesetzt - Geschmorte Lammhaxl. Dazu gibt's Rahmpolenta
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Koteletts mit selbstgemachtem Letscho und frittierten Kartoffelspalten...
Dazu ein grüner Salat (Krauthäuptl)
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Frühstück 3 Eier mit Kaviar und etwas Trüffel.
Hat leider am Teller etwas gewässert weil ich nur einen Dotter verwendet habe.
Dann 2 Stunden Ausdauertraining.
Zu Mittag ein Eye of Round Steak mit ein paar Pilzen. Schönes 300 Gramm Teil erwischt.
Dann 2 Stunden Krafttraining.
Abends dann eine Bowl mit Garnelen, Reis, Gemüse und Salat.
Hat leider am Teller etwas gewässert weil ich nur einen Dotter verwendet habe.
Dann 2 Stunden Ausdauertraining.
Zu Mittag ein Eye of Round Steak mit ein paar Pilzen. Schönes 300 Gramm Teil erwischt.
Dann 2 Stunden Krafttraining.
Abends dann eine Bowl mit Garnelen, Reis, Gemüse und Salat.
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Aus welchem Teil des Tieres stammt dieses Steak?
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Mongolisches Rindfleisch mit Bulgur.
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Surbraten - saure Rüben - Erdapeflschmarrn
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Backhendlsalat
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reisfleisch mit chinakohlsalat...
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Spaghetti Bolognese
