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Selbstgemachtes High Protein Brötchen aus fettfreiem Coddage Cheese, Eiern, Backpulver, Leinsamen, Dinkelflocken, Haferflocken und alles was ich so an Vogelfutter im Schrank gefunden habe.
Dazu etwas Putenschinken und Salatblatt.
Gar nicht mal übel. Hätte mir die Mischverhältnisse aufschreiben sollen.






