Da du dir so viel Mühe gegeben hast alles ausführlich zu schreiben, bleibe ich mal ernst:
Meine Partnerin hat vor kurzem vorgeschlagen, dass ich mir ja eine Affäre, F+, etc zulegen könnte, damit ich zu regelmäßigen Sex komme.
Das hat mich im ersten Moment etwas überfordert, da ich das bislang nie in Betracht gezogen habe. Ich habe eher den Ansatz verfolgt, dass wir wieder Schwung in die Beziehung bekommen, bzw. gehofft, dass wir die Ursachen für ihre Lustlosigkeit in den Griff bekommen. Das hat dazu geführt, dass wir so gut wie gar keinen Sex und Intimität mehr hatten. Dieses unfreiwillige Quasizölibat hat mich zuletzt schon sehr belastet, da ich einen eher hohen Sexdrive habe.
Ich finde es in erster Linie super, dass deine Frau dir die Möglichkeit gibt außerhalb der Beziehung Sex zu haben, da sie keinen mehr "will" als einen selbstreflektierten und guten Schritt ihrer seits.
Du siehst, dass sie nicht egoistisch ist und dich nicht in dieses 08/15 Beziehungsschema, dass die "Norm" vorgibt gefangen halten will.
Jetzt habe ich den Freibrief für Sex und Intimität außerhalb der Partnerschaft und weiß nicht so Recht wie ich damit umgehen soll. Familie und Beruf nehmen viel Zeit in Anspruch und gerade bei der Familie möchte und werde ich keine Abstriche machen.
Du solltest dir eine Frau suchen, die deinen Ansprüchen und du ihren Ansprüchen gerecht wird.
Du willst keine Abstriche in der Familie machen, dann solltest du dir eine F+ suchen die wie du sich rein für den Beischlaf treffen will.
1x, 2x im Monat...wie auch immer.
Wild durch die Gegend vögeln will ich gar nicht, weil mich das emotional mit der Zeit belasten würde und mir das auch insgesamt zu stressig wäre, und da spreche ich noch gar nicht von den Risiken bezüglich STI.
Darum solltest du dir eine fixe Sexpartnerin suchen, mit der du dich regelmäßig triffst.
Und ich würde grundsätzlich nicht auf
Verhütungsmittel verzichten, auch wenn man sich über längeren Zeitraum trifft nicht.
Realistisch gesehen kommen dann ohnehin nur Affäre und F+ in Frage aber selbst da frage ich mich, wie das aussehen könnte?
Aus Respekt vor dem Partner würde ich es nicht daheim machen, sondern dafür eine Location suchen wo man sich in Ruhe treffen und verkehen kann.
Das kann im Swingerclub, in einem Hotel oder sonst wo sein.
Hat jemand vielleicht praktisch pragmatische Ideen dazu?
Ersten solltest du mit deiner Frau darüber reden wie es dir damit geht, dass sie dir diesen Freibrief gibt, zudem solltest du dich dafür interessieren wie damit umgeht und wie es ihr damit geht.
Reden ist immer Voraussetzung.
Auch nach einem ersten Treffen mit ihr darüber reden, ob dir die Ausereählte zusagt, wie diese ist, also deine Einschätzung ob du mit ihr auf dem gleichen Level bist.
Zudem würde ich aus Transparenz miteinander über eine Plattform suchen, also mit Partnerprofil, man kann ja offen und ehrlich hineinschreiben was man will und um was es geht.
Zudem sollten Grenzen klar definiert sein, darfst du auch küssen, ja, nein.
Welche Sachen sind zb in der Beziehung in Sachen Sex exklusiv, welche nicht.
Und wie gesagt, reden, reden, reden.
Jeder sollte wissen wie es dem anderen geht, was er/sie denkt und wie es mit dem Gefühlen dabei steht.
