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-->Du kennst Tantra echt nicht ich habe es nur gelernt aber ist egal
TREND UNTERHALB DER GÜRTELLINIEWas ist Tantra?
VON LINDA FREUTEL
Tantra ist nichts Schmutziges. Und etwas, das immer mehr Fans findet. Vielleicht entdeckst ja auch du das Geheimnis des Tantras für dich? Antworten auf 5 Fragen rund um Tantra.

Berührungen gehen über die Haut direkt in die Seele. Das weiss jeder, der von seinem Partner schon mal sanft über die Wange gestreichelt oder leidenschaftlich geküsst wurde. Die Haut kribbelt bei Berührungen, der Körper sehnt sich nach Kontakt und die Muskeln lieben Wärme: Berührungen sind das Lebenselixier des Menschen. Und zwar nicht nur körperlicher Natur.
Auch die Seele braucht Streicheleinheiten. Unser Geist will berührt werden – und zwar ebenfalls über die Haut. Tantra soll den Weg zur psychischen Erfüllung durch physischen Kontakt ermöglichen.
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Das Wort «Tantra» bedeutet «etwas, das ausgestreckt bzw. ausgedehnt ist». Diese Definition hat einen zweifachen Sinn: Zum einen ist die Tantra-Praxis der Kettfaden, auf dem alle Sutra-Praktiken miteinander verwoben werden. Zum anderen beschreibt Tantra ein immerwährendes Kontinuum, ohne Anfang und Ende.
Wir beantworten 5 Fragen zu Tantra:
Was ist Tantra?
1Von Massagen ist die Rede. Von Erotik. Sogar von Sex à la Shades of Grey. Aber was ist Tantra nun wirklich? Die Antwort ist simpel: Von allem ein bisschen!
Tantra – oder besser gesagt Tantramassagen – sind Massagerituale, bei denen der gesamte Körper, auch desr Intimbereich, massiert und stimuliert wird. Es geht darum, Lust zu empfinden, allerdings ohne, dass Geschlechtsverkehr stattfindet. Dennoch darf oder soll der Kunde sogar zum Orgasmus kommen können.
Das Berührungsempfinden des gesamten Körpers steht im Vordergrund. Von der Zehenspitze bis zur Kopfhaut soll jeder Zentimeter des Körpers sensibilisiert und erotisiert werden.
So kommst du zum Super-Orgasmus:
Wie läuft eine Tantramassage ab?
2Bei Tantra-Praxen handelt es sich um Massagepraxen, die sauber und stimmungsvoll eingerichtet sind. Die Tantramassagen selbst finden in einem geschlossen Raum statt. Bei der Massage sind Kunde sowie Masseur nackt. Die Tantramassage läuft nach bestimmten Ritualen und Techniken ab, die geschulten Massagegriffe erstrecken sich auf den gesamten Körper, auch auf den Intimbereich.
Der Masseur steht mit dem Kunden in ganzkörperlichen Kontakt. Er arbeitet dabei völlig absichtslos – sexuelle Handlungen sind weder diskutabel noch verhandelbar. Der Kunde darf den Masseur berühren, bleibt in erster Linie aber rezeptiv. Teilweise wird auch mit Ölen, warmen Tüchern oder Federn massiert und berührt.
Was hat Tantra mit Spiritualität zu tun?
Was ist Tantra Yoga?
Tantra ist auch eine Richtung im Yoga. Dabei werden die eigenen sexuellen Energien eingesetzt, um Spiritualität und Energie zu finden und zu steigern.
Mit Yoga-Haltungen, sowie Atem- und Entspannungsübungen wird dein Körper bis ins Innerste zum Schwingen gebracht.
3Bei einer Tantramassage sollen die Berührungen des Körpers auch die Seele erreichen. Ziel ist es, Lust zu empfinden – physisch, ebenso, wie psychisch.
Der Kunde soll eine Energie spüren, die dem Körper ein Gefühl der Entspanntheit und dem Geist ein Gefühl der Gelöstheit schenkt. Man soll lernen, sich fallen zu lassen – in die Hände des Masseurs, aber auch in die Wahrnehmung des eigenen Köpers.
Im Fokus steht nicht die Stimulation der Geschlechtsorgane. Tantramassagen machen Erotik auf einer Ebene erlebbar, die mit reinem Sex nichts zu tun hat.

Tantra ermöglichst psychische Erfüllung durch physischen Kontakt. Bild: iStock