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Gast #071840
(Gelöschter Account)
Offenbar findet man ihn, wenn man nach dem hineinschieben oben (= bauchwärts) bleibt. Hab ihn offenbar öfter gefunden, weil die Frau immer sehr begeistert war - ich für mich hab' nichts davon gefühlt. Aber dass sie besonders wild war, das war schon sehr schön ....
B
Gast #7AFE3E
(Gelöschter Account)
Will keiner antworten :-(
dann antworte ich mir selber
Ja Leute habe schon G-Punkt bei einer Frau gefunden als ich mal meine damalige Partnerin mit 4 Fingern verwöhnte, es ist Hammer geil dann sie zu schmecken. Und sie weiter zum nächsten Orgasmus zu lecken.
Und nun bin ich mal gespannt auf eure Erfahrungen.
dann antworte ich mir selber
Ja Leute habe schon G-Punkt bei einer Frau gefunden als ich mal meine damalige Partnerin mit 4 Fingern verwöhnte, es ist Hammer geil dann sie zu schmecken. Und sie weiter zum nächsten Orgasmus zu lecken. Und nun bin ich mal gespannt auf eure Erfahrungen.
L
Gast #1D94A0
(Gelöschter Account)
Naja, ob meine (Ex)Partner nun meinen persönlichen G-Punkt gefunden haben... 
Bisher hat es zu 90% geklappt, dass die gemeinsamen Gelüste befriedigt wurden. Ob das nun unbedingt an einem Punkt festzumachen ist?
Ich reduziere den Mann ja auch nicht nur auf den Schwanz oder die Prostata.
Jedoch sei angemerkt, dass ein Mann, der sich die Mühe macht auf die Suche nach dem G-Punkt zu gehen auf jeden Fall Anerkennung verdient, solange es gefühlvoll vonstatten geht.
Bisher hat es zu 90% geklappt, dass die gemeinsamen Gelüste befriedigt wurden. Ob das nun unbedingt an einem Punkt festzumachen ist?
Ich reduziere den Mann ja auch nicht nur auf den Schwanz oder die Prostata.
Jedoch sei angemerkt, dass ein Mann, der sich die Mühe macht auf die Suche nach dem G-Punkt zu gehen auf jeden Fall Anerkennung verdient, solange es gefühlvoll vonstatten geht.
N
Gast #A98A7E
(Gelöschter Account)
HY !
ist der G-punkt nicht eine erfindung der frau ??? habn ich och schon mal gehört!
Frau:" Na Schatz! Findest du ihn nicht ?? tz Mein EX hat ihn doch gefunden!!!, was ist los mit dir ??? LOOSER!"
der G-punkt von ich glaube (MITTERMAYER??)
aber egall mal aufhör ins blöd sein!
ja hab ihn auch des öfteren "gefunden" bei meiner ex war es gaaaanz toll
die is immer feuchter geworden (fliessen) war echt geil und laut is die geworden schön !!!
mal kurz off-topic:
es gibt irgendwo eine beschreibung (der weg zum G-punkt) ich weiss nimmer wo aber das ist echt lustig
Back topic :
ich hoffe ich habs mir jetzt nicht verscherzt!
den meine freunde hatten grad das im gespräch lööl
mfg danny
ist der G-punkt nicht eine erfindung der frau ??? habn ich och schon mal gehört!
Frau:" Na Schatz! Findest du ihn nicht ?? tz Mein EX hat ihn doch gefunden!!!, was ist los mit dir ??? LOOSER!"
der G-punkt von ich glaube (MITTERMAYER??)
aber egall mal aufhör ins blöd sein!
ja hab ihn auch des öfteren "gefunden" bei meiner ex war es gaaaanz toll
die is immer feuchter geworden (fliessen) war echt geil und laut is die geworden schön !!!
mal kurz off-topic:
es gibt irgendwo eine beschreibung (der weg zum G-punkt) ich weiss nimmer wo aber das ist echt lustig
Back topic :
ich hoffe ich habs mir jetzt nicht verscherzt!
den meine freunde hatten grad das im gespräch lööl
mfg danny
B
Gast #7AFE3E
(Gelöschter Account)
Naja, ob meine (Ex)Partner nun meinen persönlichen G-Punkt gefunden haben...
Bisher hat es zu 90% geklappt, dass die gemeinsamen Gelüste befriedigt wurden. Ob das nun unbedingt an einem Punkt festzumachen ist?
Ich reduziere den Mann ja auch nicht nur auf den Schwanz oder die Prostata.
Jedoch sei angemerkt, dass ein Mann, der sich die Mühe macht auf die Suche nach dem G-Punkt zu gehen auf jeden Fall Anerkennung verdient, solange es gefühlvoll vonstatten geht.
Verstehe dich und so soll es sein das beide genießen aber ich wollte mal für meine damalige ex mal was ganz besonderes so das sie allen geniest. Und ich glaube das ist mir auch geglückt. Und ohne Gefühl und vertrauen geht nicht viel in einer Partnerschaft.
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Mach dich mal schlau, ist doch nicht so schwer! Wie Frau drauf reagiert ist allerdings wieder eine andere Sache!
I
Gast #74DF11
(Gelöschter Account)
Hatt ihn ja auch schon. Hab nur vergessen das X hinzumalen!
Die Suche nach dem G-Punkt ist wie die nach dem heiligen Gral. Manche hatten ihn schon! (Aber dann kamen immer diese blöden Franzosen 
).
Für uns Männer würde ich die Frauen ja bitten, dort einen ROTEN KNOPF zu installieren damit die Herren, die sonst nix bringen wenigstens EINMAL ein Erfolgserlebis haben!
Die Suche nach dem G-Punkt ist wie die nach dem heiligen Gral. Manche hatten ihn schon! (Aber dann kamen immer diese blöden Franzosen ).Für uns Männer würde ich die Frauen ja bitten, dort einen ROTEN KNOPF zu installieren damit die Herren, die sonst nix bringen wenigstens EINMAL ein Erfolgserlebis haben!
M
Gast #B4DFB9
(Gelöschter Account)
Das Zentrum der Lust
Ultraschall zeigt Forschern den umstrittenen Stimulationspunkt bei Frauen
Und es gibt ihn doch: Italienische Forscher glauben, anatomische Beweise für die Existenz des mysteriösen G-Punkts gefunden zu haben. Er soll sich in der vorderen Wand der Vagina befinden und gilt als hocherregbare Zone, die manchen Frauen zu intensiven sexuellen Höhepunkten verhelfen kann. Die Existenz des G-Punkts ist jedoch umstritten, da es bisher nicht gelang, ihn eindeutig einer anatomischen Struktur zuzuordnen. Nun stellten Emmanuele Jannini von der Universität L'Aquila und sein Team jedoch fest: Bei Frauen, die nach eigenen Angaben allein durch vaginale Stimulation zum Orgasmus kommen können, ist das Gewebe zwischen Vagina und Harnröhre messbar dicker als bei Frauen ohne diese Fähigkeit. Das deute definitiv auf die Existenz eines G-Punktes hin – und zeige gleichzeitig, dass nicht jede Frau einen solchen besitzt.
Auf der Suche nach dem G-Punkt scannte das Team mit Hilfe eines Ultraschallgeräts bei insgesamt zwanzig Frauen den Bereich der Vagina, der nach vorne in Richtung Bauchhöhle zeigt und der den G-Punkt beherbergen soll. Neun der Teilnehmerinnen hatten bereits vaginale Höhepunkte erlebt, die anderen elf nicht. Zwischen den beiden Gruppen habe es messbare Unterschiede gegeben, was die Ausdehnung des Gewebes zwischen der weiter vorne liegenden Harnröhre und der Vagina betraf, berichten die Forscher. Für Studienleiter Jannini ist die Interpretation dieses Befundes eindeutig: "Jetzt ist es erstmals möglich, mit einer einfachen, schnellen und billigen Methode festzustellen, ob eine Frau einen G-Punkt hat oder nicht", erklärt er.
Andere Wissenschaftler sind nicht so euphorisch. So sei durch die Ergebnisse immer noch nicht geklärt, was der G-Punkt eigentlich ist, so ein Einwand. In der Vergangenheit wurde beispielsweise diskutiert, dass ein interner Teil der Klitoris oder auch die Paraurethraldrüse, eine Art weiblicher Prostata, für die intensiven Gefühle verantwortlich sein könnten. Auch die Annahme, Frauen ohne das verdickte Gewebe besäßen keinen G-Punkt, stößt auf Kritik. Es könnte auch genau umgekehrt sein, dass vaginale Orgasmen die vordere Scheidenwand sozusagen trainieren und sie deswegen vergrößert sei, kommentiert etwa die Psychologin Leonore Tiefer von der New York University.
Jannini lässt sich davon nicht beirren. Seine Ergebnisse decken sich schließlich mit denen früherer Studien, die ebenfalls auf einen anatomischen Unterschied zwischen Frauen mit und ohne vaginale Orgasmen hingedeutet hatten. Er will nun in größeren Studien herausfinden, wieviele Frauen über einen G-Punkt verfügen und wieviele nicht. Das Argument, damit rede er den Betroffenen ein, an einer sexuellen Störung zu leiden, lässt er nicht gelten: Die Frauen, die noch nie einen vaginalen Höhepunkt erlebt haben, sollten sich vielmehr erleichtert fühlen, meint er – schließlich sei das vollkommen normal, wenn die Anatomie einfach nicht dafür ausgelegt ist.
New Scientist, 23. Februar, S. 6
Ultraschall zeigt Forschern den umstrittenen Stimulationspunkt bei Frauen
Und es gibt ihn doch: Italienische Forscher glauben, anatomische Beweise für die Existenz des mysteriösen G-Punkts gefunden zu haben. Er soll sich in der vorderen Wand der Vagina befinden und gilt als hocherregbare Zone, die manchen Frauen zu intensiven sexuellen Höhepunkten verhelfen kann. Die Existenz des G-Punkts ist jedoch umstritten, da es bisher nicht gelang, ihn eindeutig einer anatomischen Struktur zuzuordnen. Nun stellten Emmanuele Jannini von der Universität L'Aquila und sein Team jedoch fest: Bei Frauen, die nach eigenen Angaben allein durch vaginale Stimulation zum Orgasmus kommen können, ist das Gewebe zwischen Vagina und Harnröhre messbar dicker als bei Frauen ohne diese Fähigkeit. Das deute definitiv auf die Existenz eines G-Punktes hin – und zeige gleichzeitig, dass nicht jede Frau einen solchen besitzt.
Auf der Suche nach dem G-Punkt scannte das Team mit Hilfe eines Ultraschallgeräts bei insgesamt zwanzig Frauen den Bereich der Vagina, der nach vorne in Richtung Bauchhöhle zeigt und der den G-Punkt beherbergen soll. Neun der Teilnehmerinnen hatten bereits vaginale Höhepunkte erlebt, die anderen elf nicht. Zwischen den beiden Gruppen habe es messbare Unterschiede gegeben, was die Ausdehnung des Gewebes zwischen der weiter vorne liegenden Harnröhre und der Vagina betraf, berichten die Forscher. Für Studienleiter Jannini ist die Interpretation dieses Befundes eindeutig: "Jetzt ist es erstmals möglich, mit einer einfachen, schnellen und billigen Methode festzustellen, ob eine Frau einen G-Punkt hat oder nicht", erklärt er.
Andere Wissenschaftler sind nicht so euphorisch. So sei durch die Ergebnisse immer noch nicht geklärt, was der G-Punkt eigentlich ist, so ein Einwand. In der Vergangenheit wurde beispielsweise diskutiert, dass ein interner Teil der Klitoris oder auch die Paraurethraldrüse, eine Art weiblicher Prostata, für die intensiven Gefühle verantwortlich sein könnten. Auch die Annahme, Frauen ohne das verdickte Gewebe besäßen keinen G-Punkt, stößt auf Kritik. Es könnte auch genau umgekehrt sein, dass vaginale Orgasmen die vordere Scheidenwand sozusagen trainieren und sie deswegen vergrößert sei, kommentiert etwa die Psychologin Leonore Tiefer von der New York University.
Jannini lässt sich davon nicht beirren. Seine Ergebnisse decken sich schließlich mit denen früherer Studien, die ebenfalls auf einen anatomischen Unterschied zwischen Frauen mit und ohne vaginale Orgasmen hingedeutet hatten. Er will nun in größeren Studien herausfinden, wieviele Frauen über einen G-Punkt verfügen und wieviele nicht. Das Argument, damit rede er den Betroffenen ein, an einer sexuellen Störung zu leiden, lässt er nicht gelten: Die Frauen, die noch nie einen vaginalen Höhepunkt erlebt haben, sollten sich vielmehr erleichtert fühlen, meint er – schließlich sei das vollkommen normal, wenn die Anatomie einfach nicht dafür ausgelegt ist.
New Scientist, 23. Februar, S. 6
I
Gast #74DF11
(Gelöschter Account)
Na bitte da haben sich die Katzelmacher ja übertroffen!
.
Un dennoch ..ein italienischer ForscheR... seine Annahme und so weiter. Ich schließe daraus, dass den Frauen die Existenz eines solchen Punktes am Zuckerpopschi vorbeigeht.
Für den Italiener selbst ist der Gritische Punkt (G-.) erreicht wenn er von Mamma ausziehen muss. Zitat: "Giovanni schleich Di, G-Punkt!"
Also die volle Griese für den kleinen 58-jährigen Giovanni!
Ansonsten schaffte es das Weasel schon mehrmals durch gekonnte orale (nicht an den Ohren, Anm.) Stimulation die Weaselin zu drei-oder vierfach Höhepunkten zu treiben...
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Un dennoch ..ein italienischer ForscheR... seine Annahme und so weiter. Ich schließe daraus, dass den Frauen die Existenz eines solchen Punktes am Zuckerpopschi vorbeigeht.
Für den Italiener selbst ist der Gritische Punkt (G-.) erreicht wenn er von Mamma ausziehen muss. Zitat: "Giovanni schleich Di, G-Punkt!"
Also die volle Griese für den kleinen 58-jährigen Giovanni!
Ansonsten schaffte es das Weasel schon mehrmals durch gekonnte orale (nicht an den Ohren, Anm.) Stimulation die Weaselin zu drei-oder vierfach Höhepunkten zu treiben...
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Ansonsten schaffte es das Weasel schon mehrmals durch gekonnte orale (nicht an den Ohren, Anm.) Stimulation die Weaselin zu drei-oder vierfach Höhepunkten zu treiben...
Die arme Weaselin, wird von dir getrieben.
Aber ohrale Stimulation kann auch was, und ist zungentechnisch etwas einfacher als den G-Punkt zu verwöhnen.
I
Gast #74DF11
(Gelöschter Account)
R
Gast #905BFC
(Gelöschter Account)
mich haben schon des öfteren frauen gefragt, was ich mit ihnen gemacht habe, nachdem ich den g-punkt mit dem finger massierte und gleichzeitig den kitzler mit der zunge verwöhnt habe.
g-punkt heißt das ding ja auch, weil die inger wie ein G gekrümmt werden müssen um ihn zu ertasten...ja, man
kann ihn fühlen, wenn er sich die mühe macht. ist ein kleiner ca. 1 cm² großer fleck, der sich etwas rauher anfühlt, als der rest im inneren der muschi.
aber männer mit schwielenhänden und rauhen fingern haben da wohl weniger fingerspitzengefühl.
as mir allerdings unbegreiflich ist, ist der umstand, dass manche frauen noch nie etwas von ihrem zweiten lustzentrum gehört haben (das erste ist ja der kitzler).
also, welche frau kennt ihn noch nicht, den geheimen punkt, ich helfe gerne beim suchen...;-)
g-punkt heißt das ding ja auch, weil die inger wie ein G gekrümmt werden müssen um ihn zu ertasten...ja, man
kann ihn fühlen, wenn er sich die mühe macht. ist ein kleiner ca. 1 cm² großer fleck, der sich etwas rauher anfühlt, als der rest im inneren der muschi.aber männer mit schwielenhänden und rauhen fingern haben da wohl weniger fingerspitzengefühl.
as mir allerdings unbegreiflich ist, ist der umstand, dass manche frauen noch nie etwas von ihrem zweiten lustzentrum gehört haben (das erste ist ja der kitzler).
also, welche frau kennt ihn noch nicht, den geheimen punkt, ich helfe gerne beim suchen...;-)
M
Gast #B4DFB9
(Gelöschter Account)
Betreff : G.-Punkt (Info) 1/3
----------------------------------------------------------------------
Für viele Frauen und Männer ist der G-Punkt eine echte Neuheit - und auch den
Fachmedizinern ist er erst seit 1982 bekannt. Damals veröffentlichten die
beiden amerikanischen Wissenschaftler John D. Perry und Beverly Whipple ein
Buch über das Ergebnis ihrer Untersuchungen, bei denen sie vierhundert Frauen
mit dem Finger erforscht hatten. Das Buch hieß "The G-Spot" und erregte in
der sexualmedizinischen Fachwelt größtes Aufsehen. Dabei war dieser gewisse
kleine Punkt schon dreißig Jahre früher entdeckt worden. . .
Bereits im Jahre 1950 schrieb der deutsche Gynäkologe und Geburtshelfer
Dr.Ernst Gräfenberg - daher auch der Name "G-Punkt" - in seiner Arbeit "Die
Bedeutung der Urethra (Harnröhre) für den weiblichen Orgasmus" über ein
erogenes Gebiet in der Scheide, das bei sexueller Stimulation erheblich
anschwillt und die Vaginalwand entsprechend vorwölbt. Die Frau erlebe einen
besonders starken Orgasmus, wobei aus zwei Öffnungen aus diesem Drüsengewebe
eine seröse Flüssigkeit ausgespritzt werde. Aber Dr. Gräfenberg konnte sich
den anatomischen Charakter dieser "Lustregion" nicht erklären. Daher tat die
medizinische Fachwelt Gräfenbergs Entdeckung als "lächerlich" ab. Galt bis
dahin doch die Theorie des Wiener Psychiaters Sigmund Freud, die besagt, daß
das Erregungszentrum von der Klitoris auf die Vagina übertragen wird. Und
auch der amerikanische Biologe und Doktor der Philosophie, Alfred Kinsey wie
auch das Forscherpaar Masters und Johnson waren bei ihren Untersuchungen zu
dem Ergebnis gekommen, daß einzig und allein die Klitoris den weiblichen
Orgasmus herbeirufen könne. Die Klitoris - auch "Kitzler" genannt - ist ein
winziges Organ, das von einem feinmaschigen Nervennetz durchzogen ist - noch
feiner als im männlichen Glied. Es befindet sich dort, wo die beiden äußeren
Ränder der kleinen Schamlippen zusammentreffen, gerade über der
Harnröhrenöffnung. Normalerweise ist die Klitoris zwei bis drei Zentimeter
vom Scheideneingang entfernt - ein Abstand, der schon unzählige Tragödien
verursacht hat. Hätte die Natur nicht diesen winzigen Fehler begangen, gäbe
es hundertmal weniger Frauen, die oft fälschlich als "frigide" bezeichnet
werden, hundertmal weniger Frauen, die onanieren. Bekanntlich kann ein hoher
Prozentsatz der Frauen beim normalen Geschlechtsakt nicht zum Orgasmus kommen,
weil ihre Klitoris nicht erregt wird. Biologisch äußert sich der Orgasmus der
Frau durch mehrmaliges krampfartiges Zusammenziehen der Vagina. Die Zahl der
Kontraktionen liegt zwischen drei und fünfzehn. Sie ist abhängig vom
Temperament der Frau und dem Grad ihrer Erregung. Die einzelne Kontraktion
dauert weniger als eine Sekunde. Ihre Stärke nimmt zum Ende hin ab, die Zeit
zwischen ihrem Auftreten wird gleichzeitig länger. Diesen kurzen, stoßartigen
Kontraktionen geht ein anhaltendes Zusammenziehen der Vagina unmittelbar
voraus. Es dauert ungefähr zwei bis vier Sekunden. Beim Orgasmus sind aber
noch andere Veränderungen am weiblichen Organismus zu erkennen: Der Blutdruck
steigt, der Atem und der Puls gehen schneller, schneller noch als beim Akt
selbst. Das Gehirn "schaltet ab", es nimmt von außen kommende Eindrücke nicht
mehr wahr. Besonders starkes Lustempfinden ähnelt deshalb auch dem Zustand
der Bewußtlosigkeit. In der Literatur hat man diesen Zustand zuweilen auch
poetisch mit dem "kleinen Tod" umschrieben.
Seit Masters und Johnson die körperlichen Reaktionen während des
Geschlechtsverkehrs beobachtet und gefilmt haben, wissen wir auch, daß die
Brüste der Frau dicker werden, die Vagina sich weitet und die kleinen
Schamlippen beim Höhepunkt dunkelrot werden. Im Unterschied zum Mann kann die
Frau während eines einzigen Aktes zwei, drei oder mehrere Orgasmen erleben.
Sie kann sofort danach das Liebesspiel fortsetzen oder wieder aufnehmen, denn
sie kennt nicht die Erschöpfung, die den Mann nach dem Höhepunkt überfällt.
Leider gibt es viele Frauen, die noch niemals einen echten Orgasmus erlebt
haben, sondern nur ein "angenehmes Gefühl" in der Scheide. Daher hier ein
kleiner "Lehrgang", wie eine Frau einen herrlichen Höhepunkt erleben kann
- und zwar durch Masturbation: Warten Sie ab, bis Sie alleine zu Hause sind.
Sorgen Sie dafür, daß Sie nicht durch das Telefon, den Briefträger oder
irgendwelche Besorgungen abgelenkt werden können. Dann trinken Sie ein Glas
Sekt, gehen ins Schlafzimmer und entkleiden sich. Legen Sie sich bequem aufs
Bett, strecken sich wohlig aus und versuchen Sie, sich völlig zu entspannen.
Lassen Sie alle Sorgen und Spannungen beiseite, freuen Sie sich lieber auf
die kommende Stunde. Schließen Sie Ihre Augen und streichen sanft über Ihre
Brüste. Benetzen Sie einen Finger mit Speichel und lassen ihn sanft über Ihre
Brustwarzen kreisen, bis diese hart werden und sich steil aufrichten.
Streichen Sie nun sanft tiefer, bis zum Nabel, dann tiefer bis zu Ihrer
Scham. Merken Sie, wie Ihr Atem schneller geht, wie sich das Blut in Ihrem
Becken staut? Nun streichen Sie über Ihr Schamhaar und öffnen sanft Ihre
äußeren Schamlippen. Jetzt haben Sie Ihre Klitoris erreicht. Reiben Sie diese
erst sanft, dann kräftiger. Nehmen Sie sie zwischen Daumen und Zeigefinger -
merken Sie, wie sich Ihre Klitoris mit Blut füllt? Fühlen Sie, wie sie zwischen
Ihren Fingern anschwillt? Streicheln Sie dabei weiterhin Ihre Vulva und
dringen auch mal mit dem Finger in sie ein. Bald werden Sie feststellen, wie
sich die Spannung steigert, wie Ihr ganzer Körper erbebt. Genießen Sie all
diese Empfindungen und lassen sich völlig gehen. Und dann lassen Sie sich von
diesem wunderbaren Gefühl - dem Orgasmus - emportragen in eine andere Welt.
Jetzt, da Sie sich von einer Welle davonschwämmen lassen, bemerken Sie in
Ihrem Becken ein gleichmäßiges Zucken. Danach überkommt Sie ein herrliches
Gefühl der Ruhe und Heiterkeit. Springen Sie jetzt noch nicht gleich aus dem
Bett, sondern genießen Sie in Ruhe das, was Sie erlebt haben. Streichen Sie
sich noch sanft über Ihre Vulva und entspannen sich. Der Streitpunkt, ob die
Frauen nur einen klitoralen oder auch einen vaginalen Orgasmus erleben können,
ließ die Fachleute nicht zur Ruhe kommen. Immer wieder behaupteten Frauen,
sie würden den Höhepunkt "tief drinnen" verspüren, obwohl doch die hinteren
beiden Scheidendrittel ziemlich unempfindlich sind. Viele Frauen berichteten
auch von einem Lustgefühl, das sich "von außen nach innen" fortpflanze. John
Perry und Beverly Whipple bewiesen schließlich, daß Dr. Gräfenberg mit seinen
Thesen doch recht hatte. Schon zwei Jahre vor Erscheinen ihres Buches
"The G-Spot" eröffneten sie anläßlich der Jahrestagung 1980 der "Society for
the Scientific Study of Sex" (SSSS) den Konferenzteilnehmern das Ergebnis
ihrer Untersuchungen:
1. In der Vorderwand der Vagina befindet sich eine Stelle, die sehr
empfindlich auf festen Druck reagiert und etwa drei bis fünf Zentimeter
vom Scheideneingang entfernt liegt. (Die Forscher nannten diese Stelle den
Gräfenberg-Punkt nach Dr. Ernst Gräfenberg.)
2. Diese Stelle hatte jede der vierhundert untersuchten Frauen.
3. Wird der Gräfenberg-Punkt ausreichend stimuliert, schwillt er deutlich an,
worauf viele Frauen einen Orgasmus haben.
4. Viele Frauen stoßen bei diesem Orgasmus eine Flüssigkeit durch die
Harnröhre aus, die chemisch dem männlichen Ejakulat ähnelt, jedoch keine
Spermien enthält.
5. Zahlreiche Frauen glauben, dieser Erguß sei Urin und schämen sich. Daher
bemühen sie sich, den Orgasmus zu unterdrücken.
6. Wird der G-Punkt ausreichend stimuliert, können Frauen mehrere Orgasmen
hintereinander haben.
7. Vielen Frauen macht es Schwierigkeiten, den G-Punkt in der Normalposition
richtig zu stimulieren. In der Hocke oder auf den Knien geht es leichter.
8. Trägt die Frau ein Pessar als Verhütungsmittel, ist eine Stimulierung des
G-Punktes sehr schwierig.
9. Frauen können verschiedene Orgasmus-Arten haben, und zwar den durch die
Klitoris herbeigeführten "Vulva-Orgasmus", den durch Geschlechtsverkehr
ausgelösten "Uterus-Orgasmus" sowie eine Kombination von beiden.
Dieser Vortrag von John Perry und Beverly Whipple, bei dem auch ein Film zur
Unterstützung ihrer Thesen gezeigt wurde, war für die Sexualforschung ein
historischer Augenblick. Sogar einer der hartnäckigsten Zweifler, Dr.Martin
Weisberg, Gynäkologe am "Thomas Jefferson University Hospital" in Philadelphia,
ließ sich schließlich überzeugen. Er, der von sich behauptet, sein halbes Leben
lang weibliche Fortpflanzungsorgane untersucht, zerschnitten, zusammengenäht,
entfernt und operiert zu haben, beharrte noch vor dem Vortrag auf dem
Standpunkt, daß es weder eine erogene Zone in der Vagina noch eine weibliche
Ejakulation gäbe. Doch nachdem Dr. Weisberg den Film gesehen und mit einer der
Versuchspersonen gesprochen hatte, gab er zu, daß er sich geirrt hatte. In
seiner Arbeit "A Note on Female Ejaculation" (Anmerkung zur weiblichen
Ejakulation) schreibt er, nachdem er selbst eine Untersuchung vorgenommen
hatte: "Vulva und Vagina der untersuchten Person waren normal, ohne anomale
oder krankhafte Knoten bzw. Stellen. Die Urethra (Harnröhre) war normal,
alles war normal. Ihr Partner stimulierte sie, indem er zwei Finger in die
Vagina einführte und die Urethra entlangstrich. Zu unserer Verwunderung
begann die Stelle anzuschwellen. Schließlich wurde sie zu einem festen Oval
von etwa 1 x 2 cm, das sich deutlich von der restlichen Vagina abhob.
Kurz darauf schien die Versuchsperson den Valsalvaversuch machen zu wollen
(Haltung, als wolle man den Darm entleeren), und schon Sekunden später kam
eine milchige Flüssigkeit aus der Urethra geschossen. Um Urin handelte es
sich offensichtlich nicht. Wenn die chemische Analyse der
Forschungsergebnisse stimmt, kommt die Zusammensetzung jener der
Prostataflüssigkeit am nächsten. . ." Dr. Weisberg schreibt weiter: "Ich war
völlig konsterniert. Ich habe mit mehreren Anatomen (Anm.: Lehrer und
Wissenschaftler der Anatomie) darüber gesprochen, die mich einhellig für
verrückt erklärt haben. Doch meine Patientinnen hielten mich nicht für
verrückt. Einige haben mir erzählt, daß sie einen Erguß haben. Manche wissen
von der erogenen Zone um die Harnröhre herum. Und jede, die nach Hause ging,
um einen Versuch zu machen, hat den Gräfenberg sich die Dozenten der
Medizin-Punkt gefunden. Ich kann mir das nischen Fakultät lustig darüber
immer noch nicht erklären, ich machen, daß die medizinische kann jedoch die
Tatsache bezeugen, daß es den Gräfenberg-Punkt und eine Ejakulation bei der
Frau gibt. Später einmal werden Gesellschaft erst 1980 die Tatsache
anerkannte, daß Frauen auch einen Erguß haben können." Zur genauen Position
des GräfenbergPunktes: Üblicherweise befindet sich der G-Punkt etwa in der
Mitte zwischen der Rückseite des Schambeins und dem vorderen Teil des
Muttermundes an der Harnröhre, durch die der Urin ausgeschieden wird. Am
besten läßt sich die Lage des Punktes herausfinden, wenn man sich in der
Vagina eine Uhr vorstellt: Zeigt die Zwölf in Richtung Nabel, zeigt sie
automatisch auch die Position des G-Punktes an. Geringfügige Unter schiede,
zum Beispiel eine "-Minuten-vor-12-Uhr-Position", sind möglich. Der sensible
Punkt ist jedoch nicht gerade einfach ausfindig zu machen: Er liegt tief in
der Wand der Vagina eingebettet; daher ist seine Lage im Gegensatz zur
Klitoris, die ja aus dem umliegenden Gewebe herausragt, recht schwer
festzustellen. Trotzdem sollte jede Frau, welche die Liebe richtig genießen
will, wissen, wo ihr G-Punkt liegt. Da ist es vielleicht vonnöten, daß sie
erst einmal ihre Scheide kennen lernt. Kaum zu glauben, aber wahr: Viele
Frauen sogar solche, die sexuell recht aktiv sind wissen nicht, wie sie
"da unten" aussehen! Sie haben das Gefühl, daß sich so was nicht gehört, daß
es unanständig, ja sogar "Schweinkram" sei. Dabei ist es so wichtig, daß
Frauen wissen, wie ihre Scheide gebaut ist, daß sie ihren intimen Bereich
kennen. Also: Nehmen Sie sich einen Spiegel mit ins Bett und halten Sie ihn
zwischen Ihre gespreizten Beine. Nun streichen Sie mit einer Hand über die
großen Schamlippen (Labia majora), welche die äußere Begrenzung Ihrer Vulva
bilden und sich vom Venushügel nach unten erstrecken. Die Schamlippen sind
äußerst empfindlich. Wie groß sind Ihre? Liegen sie eng zusammen und bedecken
die anderen Teile der Vulva? Nun entspannen Sie sich, atmen tief durch.
Spreizen Sie Ihre großen Schamlippen, so daß Sie die kleinen Schamlippen
(Labia minora) sehen können. Wenn Sie sich alles so in Ruhe betrachten,
werden Sie feststellen, daß eine Vulva vielleicht für Sie ein recht
ungewohnter Anblick ist, sie aber auch schön sein kann. Nun fahren Sie
vorsichtig mit den Fingern über Ihre kleinen Schamlippen, welche zwei
Hautfalten sind, die mit vielen hochempfindlichen Nervensträngen und
Blutgefäßen versehen sind. Oft sind sie genauso sensibel wie die Klitoris.
Sind Ihre kleinen Schamlippen etwa größer als die großen? Das macht nichts,
das ist bei rund der Hälfte aller Frauen so. Nun betrachten Sie Ihren Damm.
Das ist die Stelle, die zwischen Ihrer Scheide und dem After liegt. Hier wird
bei einer Geburt oftmals ein Schnitt gemacht, um das Herauskommen des Kindes
zu erleichtern. Haben Sie ein Kind oder mehrere Kinder und sehen noch eine
Narbe? Wahrscheinlich nicht, denn sie verschwindet nach der Operation meist
schnell. Inzwischen werden Sie festgestellt haben, daß Ihre Scheide recht
feucht wurde. Nun spreizen Sie wieder Ihre Schamlippen und streichen sanft
über das Gewebe. Gehen Sie mit Ihren Fingern zu der Stelle, an der die
kleinen Schamlippen beginnen. Was spüren Sie dort? Jawohl, dort befindet
sich eine kleine Hautfalte, die Ihre Klitoris bedeckt. Streichen Sie sanft
über diese Klitoris-Vorhaut, und Sie werden bald feststellen, daß Sie ein
angenehmes Gefühl durchströmt. Spüren Sie, wie die Klitoris anschwillt?
Zögern Sie nicht und schauen Sie sich sie einmal im Spiegel an. Ziehen Sie
die Vorhaut zurück und betrachten Sie Ihren Kitzler. Wie sieht er aus? Ist er
rosa oder leicht rötlich? Ist er frei beweglich oder verwachsen? Letzteres
wäre schade, denn eine Klitoris-Verwachsung kann Ihre Erregung negativ
beeinflussen. Nun führen Sie Ihre Finger in die Vagina ein. Empfinden Sie
dabei ein unangenehmes Gefühl, so cremen Sie Ihre Finger ein. Aber meist wird
sich in Ihrer Scheide bereits genügend schleimiges Sekret gebildet haben.
Sollte es Ihnen gelingen, mehrere Finger einzuführen, so versuchen Sie, bis
zur Rückseite der Oberfläche zu gelangen. Nun ertasten Sie tief drinnen Ihren
Gebärmutterhals. Nach den neuesten Erkenntnissen der Sexualwissenschaft ist
auch der Gebärmutterhals druckempfindlich. Und die Gebärmutter (Uterus) nebst
Gebärmutterhals ist die Zone, in der die Zuckungen beim Orgasmus wahrgenommen
werden. Versuchen Sie, sich die Form und Lage Ihrer Gebärmutter vorzustellen.
Wie eine umgedrehte Birne ruht sie in Ihrem Unterleib. Die Haut ist mit
vielen Muskeln durchzogen, und in der Gebärmutter enden auch die schmalen
Öffnungen der Eileiter, durch die das reife Ei wandert. Nun gleiten Sie mit
ein bis zwei Fingern in Ihrer Vagina direkt unterhalb Ihrer Blase entlang.
Dort finden Sie das weibliche Gegenstück zur männlichen Prostata. Wird diese
Stelle stimuliert, kann es zu einer Ejakulation kommen. Einige Frauen haben
erst ein unangenehmes Gefühl, wenn sie über diese Zone den G-Punkt streichen
oder darauf drücken. Wird diese Bewegung jedoch fortgeführt, kann es zu einem
überaus großen Lustgefühl kommen. Für viele Frauen wird es jedoch in der
Rückenlage überaus schwer sein, den sensiblen G-Punkt zu finden. Schuld daran
ist die Schwerkraft: Liegt die Frau auf dem Rücken, werden die inneren Organe
nach unten und vom Scheideneingang weggezogen. Es wären demnach sehr lange
Finger notwendig, um in der Rückenlage die Position des G-Punktes zu
bestimmen. Viel besser sind die Chancen, wenn die Frau sitzt oder in die
Hocke geht. Sucht eine Frau zum ersten Mal nach ihrem G-Punkt, ist es am
besten, wenn sie dies auf der Toilette tut. Denn bei der Stimulierung dieses
Lustpunktes wird es zu einem außerordentlichen Gefühl kommen, das dem
Harndrang ähnlich ist. Hier ein Tipp: Urinieren Sie erst einmal, bevor Sie das
erste Mal Ihren G-Punkt ertasten wollen. Sonst glauben Sie vielleicht, Sie
hätten eine gefüllte Blase. Anschließend führen Sie am besten zwei Finger in
die Scheide ein und streichen über die Vorderwand, wobei Sie einen festen
Druck nach oben ausüben. Dabei drücken Sie mit der anderen Hand von außen
unmittelbar oberhalb des Schambeins auf den Unterleib. Sobald Sie den G-Punkt
richtig stimulieren, werden Sie feststellen, wie er anzuschwellen beginnt -
oft erreicht er dabei die Größe eines Fünfpfennigstückes, manchmal sogar die
eines Markstückes. Das ist bei den Frauen unterschiedlich, genauso, wie sie
verschieden große Brüste und die Männer verschieden lange Penisse haben.
Dabei haben die unterschiedlichen Größen oder Längen dieser
Geschlechtsmerkmale keinerlei Einfluß auf die sexuellen Empfindungen. Wenn es
allerdings um die Stimulierung des G-Punktes geht, da reagiert jede Frau
anders. Genauso, wie manche Frau beim Berühren der Brüste sofort erregt ist,
während eine andere dies völlig kalt läßt. Außerdem haben Arzte festgestellt,
daß der Gräfenberg-Punkt bei Frauen, die ihre Wechseljahre bereits hinter
sich haben, oftmals kleiner ist. Jedoch unterscheidet sie bei einer
Stimulierung des sensiblen Punktes nichts von den Frauen, die noch jung und
fruchtbar sind. Wenn eine Frau immer wieder ihren G-Punkt stimuliert, indem
sie fest (!) über diesen Lustpunkt streicht, wird sie schnell mit sexueller
Erregung überflutet. Kurz darauf wird es in ihrer Gebärmutter zucken oder zu
heftigen Kontraktionen kommen. In ihrem Inneren erlebt sie eine überaus
starke Erregung - anders, als wenn sie über die Klitoris masturbiert: Bei
einem Orgasmus, der durch die Kitzler-Stimulierung ausgelöst wird, findet
dieses rhythmische Zusammenziehen eher im äußeren Bereich der Scheide statt.
Beim G-Punkt-Orgasmus gehen die Kontraktionen vorwiegend von der Gebärmutter
aus und werden daher "tief drinnen" empfunden. Über dieses "herrliche Gefühl
tief drinnen" berichtete die 27jährige Hausfrau Vera L. aus Ludwigshafen
einem Eheberater. Sie hatte ihn aufgesucht, weil sie nach vierjähriger Ehe
mit ihrem Mann im Bett immer noch nicht klarkam, sehr selten einen Orgasmus
hatte und daher vom Ehemann als "frigid" bezeichnet wurde. Der Eheberater
hatte Vera L. geraten, nach ihrem G-Punkt zu suchen. Hier ein Ausschnitt aus
dem Gespräch, das mit Wissen von Frau L. auf Tonband mitgeschnitten wurde:
"Als mein Mann morgens zur Arbeit gegangen war, sagte ich mir: 'Heute willst
du es wissen!' Ich legte mich wieder ins Bett, führte Zeige- und Mittelfinger
in meine Scheide, aber da tat sich nichts. Ich suchte und suchte in meiner
nach oben und habe zwei Finger in meine Scheide getan. Dabei rieb ich immer
rein und raus, so wie das früher mit dem Penis meines geschiedenen Mannes
ging. Irgendwie muß ich an diesem Abend mehr Schwung drauf gehabt haben oder
mehr Druck. Zumindest wurde mir auf einmal ganz mulmig, ich verspürte
einen wohligen Schmerz - und dann kam ein Ding in mich reingschossen, daß
mir beinahe die Luft wegblieb. Ein Wahnsinns-Höhepunkt war das, kann ich
Ihnen sagen! Ich mußte danach erstmal eine Weile daliegen und Luft holen.
Und weil ich so gut in Stimmung war, habe ich es mir dann gleich noch mal
besorgt. Dabei kam der zweite Hammer, und dieser Orgasmus war noch stärker
als der erste. Ich glaube, ich bin sogar einen Moment ohnmächtig gewesen, und
hinterher mußte ich mich erst einmal eine Weile erholen. Ich bin froh, daß
ich's mir nun mit dem G-Punkt selbst machen kann. Meinen Kitzler habe ich
jetzt stillgelegt, denn die Höhepunkte, die der mir beschert hatte, waren wie
ein Säuseln im Wind gegenüber dem Sturm, den der G-Punkt in mir entfacht!"
Wie bereits angedeutet, ist es für manche Frau alleine zuweilen etwas
schwierig, den G-Punkt zu finden. Zu zweit geht das viel einfacher - und
macht sicherlich auch mehr Spaß! Hier also eine Anleitung für Frauen, die
zusammen mit ihrem Partner auf G-Punkt-Suche gehen wollen: Legen Sie sich auf
den Bauch und spreizen die Beine, wobei Sie die Hüften leicht anheben. Dann
sagen Sie Ihrem Partner, daß er einen oder besser zwei Finger mit nach unten
gerichtetem Handteller behutsam in Ihre Scheide einführen soll. Nun sollte er
die Vorderwand Ihrer Vagina im Uhrzeigersinn abtasten, wobei er einen gewissen
Druck ausübt. Dabei wird die Scheidenschleimhaut hin und her geschoben. Helfen
Sie ihm, indem Sie Ihr Becken bewegen, damit er leichter die Stelle findet.
Und zögern Sie nicht, ihm zu erklären, was Ihnen gut tut und was nicht !
Wollen Sie aber lieber auf dem Rücken liegen, sollte Ihr Partner ein oder
zwei Finger mit nach oben gerichtetem Handteller in Ihre Scheide einführen.
Allgemein wird er dann den G-Punkt finden, indem er mit den Fingern die obere
Wand der Vagina "bearbeitet". Dabei müßte er auf die Stelle in der Mitte
zwischen der Unterseite des Schambeins und dem Ende der Vagina, wo sich der
Muttermund befindet, einen nicht zu zaghaften Druck ausüben. Gleichzeitig
sollte Ihr Partner die andere Hand auf Ihr Schambein legen dadurch kann der
G-Punkt leichter stimuliert werden. Es gibt aber auch eine Position für die
G-Punkt-Suche, bei der sich der Penis des Partners in der Vagina der Frau
befindet: Dabei liegt der Mann auf dem Rücken, die Frau sitzt auf ihm. So
kann sich die Frau frei bewegen und die beste Position finden, damit der
G-Punkt durch das männliche Glied stimuliert wird. Geschieht dies, wird die
Frau vielleicht mehrere Orgasmen haben. Anfangs kann es passieren, daß die
Frau dabei kein so großes Vergnügen empfindet, denn sie muß sich doch zu sehr
auf diese neue Technik konzentrieren. Aber "Übung macht den Meister" und
eines Tages wird sie doch Spaß an dieser Art Liebesspiel haben und nicht mehr
darauf verzichten wollen. Lassen wir hier drei Paare zu Wort kommen, die
durch den G-Punkt zu einem vollendeten Liebesleben fanden:
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Für viele Frauen und Männer ist der G-Punkt eine echte Neuheit - und auch den
Fachmedizinern ist er erst seit 1982 bekannt. Damals veröffentlichten die
beiden amerikanischen Wissenschaftler John D. Perry und Beverly Whipple ein
Buch über das Ergebnis ihrer Untersuchungen, bei denen sie vierhundert Frauen
mit dem Finger erforscht hatten. Das Buch hieß "The G-Spot" und erregte in
der sexualmedizinischen Fachwelt größtes Aufsehen. Dabei war dieser gewisse
kleine Punkt schon dreißig Jahre früher entdeckt worden. . .
Bereits im Jahre 1950 schrieb der deutsche Gynäkologe und Geburtshelfer
Dr.Ernst Gräfenberg - daher auch der Name "G-Punkt" - in seiner Arbeit "Die
Bedeutung der Urethra (Harnröhre) für den weiblichen Orgasmus" über ein
erogenes Gebiet in der Scheide, das bei sexueller Stimulation erheblich
anschwillt und die Vaginalwand entsprechend vorwölbt. Die Frau erlebe einen
besonders starken Orgasmus, wobei aus zwei Öffnungen aus diesem Drüsengewebe
eine seröse Flüssigkeit ausgespritzt werde. Aber Dr. Gräfenberg konnte sich
den anatomischen Charakter dieser "Lustregion" nicht erklären. Daher tat die
medizinische Fachwelt Gräfenbergs Entdeckung als "lächerlich" ab. Galt bis
dahin doch die Theorie des Wiener Psychiaters Sigmund Freud, die besagt, daß
das Erregungszentrum von der Klitoris auf die Vagina übertragen wird. Und
auch der amerikanische Biologe und Doktor der Philosophie, Alfred Kinsey wie
auch das Forscherpaar Masters und Johnson waren bei ihren Untersuchungen zu
dem Ergebnis gekommen, daß einzig und allein die Klitoris den weiblichen
Orgasmus herbeirufen könne. Die Klitoris - auch "Kitzler" genannt - ist ein
winziges Organ, das von einem feinmaschigen Nervennetz durchzogen ist - noch
feiner als im männlichen Glied. Es befindet sich dort, wo die beiden äußeren
Ränder der kleinen Schamlippen zusammentreffen, gerade über der
Harnröhrenöffnung. Normalerweise ist die Klitoris zwei bis drei Zentimeter
vom Scheideneingang entfernt - ein Abstand, der schon unzählige Tragödien
verursacht hat. Hätte die Natur nicht diesen winzigen Fehler begangen, gäbe
es hundertmal weniger Frauen, die oft fälschlich als "frigide" bezeichnet
werden, hundertmal weniger Frauen, die onanieren. Bekanntlich kann ein hoher
Prozentsatz der Frauen beim normalen Geschlechtsakt nicht zum Orgasmus kommen,
weil ihre Klitoris nicht erregt wird. Biologisch äußert sich der Orgasmus der
Frau durch mehrmaliges krampfartiges Zusammenziehen der Vagina. Die Zahl der
Kontraktionen liegt zwischen drei und fünfzehn. Sie ist abhängig vom
Temperament der Frau und dem Grad ihrer Erregung. Die einzelne Kontraktion
dauert weniger als eine Sekunde. Ihre Stärke nimmt zum Ende hin ab, die Zeit
zwischen ihrem Auftreten wird gleichzeitig länger. Diesen kurzen, stoßartigen
Kontraktionen geht ein anhaltendes Zusammenziehen der Vagina unmittelbar
voraus. Es dauert ungefähr zwei bis vier Sekunden. Beim Orgasmus sind aber
noch andere Veränderungen am weiblichen Organismus zu erkennen: Der Blutdruck
steigt, der Atem und der Puls gehen schneller, schneller noch als beim Akt
selbst. Das Gehirn "schaltet ab", es nimmt von außen kommende Eindrücke nicht
mehr wahr. Besonders starkes Lustempfinden ähnelt deshalb auch dem Zustand
der Bewußtlosigkeit. In der Literatur hat man diesen Zustand zuweilen auch
poetisch mit dem "kleinen Tod" umschrieben.
Seit Masters und Johnson die körperlichen Reaktionen während des
Geschlechtsverkehrs beobachtet und gefilmt haben, wissen wir auch, daß die
Brüste der Frau dicker werden, die Vagina sich weitet und die kleinen
Schamlippen beim Höhepunkt dunkelrot werden. Im Unterschied zum Mann kann die
Frau während eines einzigen Aktes zwei, drei oder mehrere Orgasmen erleben.
Sie kann sofort danach das Liebesspiel fortsetzen oder wieder aufnehmen, denn
sie kennt nicht die Erschöpfung, die den Mann nach dem Höhepunkt überfällt.
Leider gibt es viele Frauen, die noch niemals einen echten Orgasmus erlebt
haben, sondern nur ein "angenehmes Gefühl" in der Scheide. Daher hier ein
kleiner "Lehrgang", wie eine Frau einen herrlichen Höhepunkt erleben kann
- und zwar durch Masturbation: Warten Sie ab, bis Sie alleine zu Hause sind.
Sorgen Sie dafür, daß Sie nicht durch das Telefon, den Briefträger oder
irgendwelche Besorgungen abgelenkt werden können. Dann trinken Sie ein Glas
Sekt, gehen ins Schlafzimmer und entkleiden sich. Legen Sie sich bequem aufs
Bett, strecken sich wohlig aus und versuchen Sie, sich völlig zu entspannen.
Lassen Sie alle Sorgen und Spannungen beiseite, freuen Sie sich lieber auf
die kommende Stunde. Schließen Sie Ihre Augen und streichen sanft über Ihre
Brüste. Benetzen Sie einen Finger mit Speichel und lassen ihn sanft über Ihre
Brustwarzen kreisen, bis diese hart werden und sich steil aufrichten.
Streichen Sie nun sanft tiefer, bis zum Nabel, dann tiefer bis zu Ihrer
Scham. Merken Sie, wie Ihr Atem schneller geht, wie sich das Blut in Ihrem
Becken staut? Nun streichen Sie über Ihr Schamhaar und öffnen sanft Ihre
äußeren Schamlippen. Jetzt haben Sie Ihre Klitoris erreicht. Reiben Sie diese
erst sanft, dann kräftiger. Nehmen Sie sie zwischen Daumen und Zeigefinger -
merken Sie, wie sich Ihre Klitoris mit Blut füllt? Fühlen Sie, wie sie zwischen
Ihren Fingern anschwillt? Streicheln Sie dabei weiterhin Ihre Vulva und
dringen auch mal mit dem Finger in sie ein. Bald werden Sie feststellen, wie
sich die Spannung steigert, wie Ihr ganzer Körper erbebt. Genießen Sie all
diese Empfindungen und lassen sich völlig gehen. Und dann lassen Sie sich von
diesem wunderbaren Gefühl - dem Orgasmus - emportragen in eine andere Welt.
Jetzt, da Sie sich von einer Welle davonschwämmen lassen, bemerken Sie in
Ihrem Becken ein gleichmäßiges Zucken. Danach überkommt Sie ein herrliches
Gefühl der Ruhe und Heiterkeit. Springen Sie jetzt noch nicht gleich aus dem
Bett, sondern genießen Sie in Ruhe das, was Sie erlebt haben. Streichen Sie
sich noch sanft über Ihre Vulva und entspannen sich. Der Streitpunkt, ob die
Frauen nur einen klitoralen oder auch einen vaginalen Orgasmus erleben können,
ließ die Fachleute nicht zur Ruhe kommen. Immer wieder behaupteten Frauen,
sie würden den Höhepunkt "tief drinnen" verspüren, obwohl doch die hinteren
beiden Scheidendrittel ziemlich unempfindlich sind. Viele Frauen berichteten
auch von einem Lustgefühl, das sich "von außen nach innen" fortpflanze. John
Perry und Beverly Whipple bewiesen schließlich, daß Dr. Gräfenberg mit seinen
Thesen doch recht hatte. Schon zwei Jahre vor Erscheinen ihres Buches
"The G-Spot" eröffneten sie anläßlich der Jahrestagung 1980 der "Society for
the Scientific Study of Sex" (SSSS) den Konferenzteilnehmern das Ergebnis
ihrer Untersuchungen:
1. In der Vorderwand der Vagina befindet sich eine Stelle, die sehr
empfindlich auf festen Druck reagiert und etwa drei bis fünf Zentimeter
vom Scheideneingang entfernt liegt. (Die Forscher nannten diese Stelle den
Gräfenberg-Punkt nach Dr. Ernst Gräfenberg.)
2. Diese Stelle hatte jede der vierhundert untersuchten Frauen.
3. Wird der Gräfenberg-Punkt ausreichend stimuliert, schwillt er deutlich an,
worauf viele Frauen einen Orgasmus haben.
4. Viele Frauen stoßen bei diesem Orgasmus eine Flüssigkeit durch die
Harnröhre aus, die chemisch dem männlichen Ejakulat ähnelt, jedoch keine
Spermien enthält.
5. Zahlreiche Frauen glauben, dieser Erguß sei Urin und schämen sich. Daher
bemühen sie sich, den Orgasmus zu unterdrücken.
6. Wird der G-Punkt ausreichend stimuliert, können Frauen mehrere Orgasmen
hintereinander haben.
7. Vielen Frauen macht es Schwierigkeiten, den G-Punkt in der Normalposition
richtig zu stimulieren. In der Hocke oder auf den Knien geht es leichter.
8. Trägt die Frau ein Pessar als Verhütungsmittel, ist eine Stimulierung des
G-Punktes sehr schwierig.
9. Frauen können verschiedene Orgasmus-Arten haben, und zwar den durch die
Klitoris herbeigeführten "Vulva-Orgasmus", den durch Geschlechtsverkehr
ausgelösten "Uterus-Orgasmus" sowie eine Kombination von beiden.
Dieser Vortrag von John Perry und Beverly Whipple, bei dem auch ein Film zur
Unterstützung ihrer Thesen gezeigt wurde, war für die Sexualforschung ein
historischer Augenblick. Sogar einer der hartnäckigsten Zweifler, Dr.Martin
Weisberg, Gynäkologe am "Thomas Jefferson University Hospital" in Philadelphia,
ließ sich schließlich überzeugen. Er, der von sich behauptet, sein halbes Leben
lang weibliche Fortpflanzungsorgane untersucht, zerschnitten, zusammengenäht,
entfernt und operiert zu haben, beharrte noch vor dem Vortrag auf dem
Standpunkt, daß es weder eine erogene Zone in der Vagina noch eine weibliche
Ejakulation gäbe. Doch nachdem Dr. Weisberg den Film gesehen und mit einer der
Versuchspersonen gesprochen hatte, gab er zu, daß er sich geirrt hatte. In
seiner Arbeit "A Note on Female Ejaculation" (Anmerkung zur weiblichen
Ejakulation) schreibt er, nachdem er selbst eine Untersuchung vorgenommen
hatte: "Vulva und Vagina der untersuchten Person waren normal, ohne anomale
oder krankhafte Knoten bzw. Stellen. Die Urethra (Harnröhre) war normal,
alles war normal. Ihr Partner stimulierte sie, indem er zwei Finger in die
Vagina einführte und die Urethra entlangstrich. Zu unserer Verwunderung
begann die Stelle anzuschwellen. Schließlich wurde sie zu einem festen Oval
von etwa 1 x 2 cm, das sich deutlich von der restlichen Vagina abhob.
Kurz darauf schien die Versuchsperson den Valsalvaversuch machen zu wollen
(Haltung, als wolle man den Darm entleeren), und schon Sekunden später kam
eine milchige Flüssigkeit aus der Urethra geschossen. Um Urin handelte es
sich offensichtlich nicht. Wenn die chemische Analyse der
Forschungsergebnisse stimmt, kommt die Zusammensetzung jener der
Prostataflüssigkeit am nächsten. . ." Dr. Weisberg schreibt weiter: "Ich war
völlig konsterniert. Ich habe mit mehreren Anatomen (Anm.: Lehrer und
Wissenschaftler der Anatomie) darüber gesprochen, die mich einhellig für
verrückt erklärt haben. Doch meine Patientinnen hielten mich nicht für
verrückt. Einige haben mir erzählt, daß sie einen Erguß haben. Manche wissen
von der erogenen Zone um die Harnröhre herum. Und jede, die nach Hause ging,
um einen Versuch zu machen, hat den Gräfenberg sich die Dozenten der
Medizin-Punkt gefunden. Ich kann mir das nischen Fakultät lustig darüber
immer noch nicht erklären, ich machen, daß die medizinische kann jedoch die
Tatsache bezeugen, daß es den Gräfenberg-Punkt und eine Ejakulation bei der
Frau gibt. Später einmal werden Gesellschaft erst 1980 die Tatsache
anerkannte, daß Frauen auch einen Erguß haben können." Zur genauen Position
des GräfenbergPunktes: Üblicherweise befindet sich der G-Punkt etwa in der
Mitte zwischen der Rückseite des Schambeins und dem vorderen Teil des
Muttermundes an der Harnröhre, durch die der Urin ausgeschieden wird. Am
besten läßt sich die Lage des Punktes herausfinden, wenn man sich in der
Vagina eine Uhr vorstellt: Zeigt die Zwölf in Richtung Nabel, zeigt sie
automatisch auch die Position des G-Punktes an. Geringfügige Unter schiede,
zum Beispiel eine "-Minuten-vor-12-Uhr-Position", sind möglich. Der sensible
Punkt ist jedoch nicht gerade einfach ausfindig zu machen: Er liegt tief in
der Wand der Vagina eingebettet; daher ist seine Lage im Gegensatz zur
Klitoris, die ja aus dem umliegenden Gewebe herausragt, recht schwer
festzustellen. Trotzdem sollte jede Frau, welche die Liebe richtig genießen
will, wissen, wo ihr G-Punkt liegt. Da ist es vielleicht vonnöten, daß sie
erst einmal ihre Scheide kennen lernt. Kaum zu glauben, aber wahr: Viele
Frauen sogar solche, die sexuell recht aktiv sind wissen nicht, wie sie
"da unten" aussehen! Sie haben das Gefühl, daß sich so was nicht gehört, daß
es unanständig, ja sogar "Schweinkram" sei. Dabei ist es so wichtig, daß
Frauen wissen, wie ihre Scheide gebaut ist, daß sie ihren intimen Bereich
kennen. Also: Nehmen Sie sich einen Spiegel mit ins Bett und halten Sie ihn
zwischen Ihre gespreizten Beine. Nun streichen Sie mit einer Hand über die
großen Schamlippen (Labia majora), welche die äußere Begrenzung Ihrer Vulva
bilden und sich vom Venushügel nach unten erstrecken. Die Schamlippen sind
äußerst empfindlich. Wie groß sind Ihre? Liegen sie eng zusammen und bedecken
die anderen Teile der Vulva? Nun entspannen Sie sich, atmen tief durch.
Spreizen Sie Ihre großen Schamlippen, so daß Sie die kleinen Schamlippen
(Labia minora) sehen können. Wenn Sie sich alles so in Ruhe betrachten,
werden Sie feststellen, daß eine Vulva vielleicht für Sie ein recht
ungewohnter Anblick ist, sie aber auch schön sein kann. Nun fahren Sie
vorsichtig mit den Fingern über Ihre kleinen Schamlippen, welche zwei
Hautfalten sind, die mit vielen hochempfindlichen Nervensträngen und
Blutgefäßen versehen sind. Oft sind sie genauso sensibel wie die Klitoris.
Sind Ihre kleinen Schamlippen etwa größer als die großen? Das macht nichts,
das ist bei rund der Hälfte aller Frauen so. Nun betrachten Sie Ihren Damm.
Das ist die Stelle, die zwischen Ihrer Scheide und dem After liegt. Hier wird
bei einer Geburt oftmals ein Schnitt gemacht, um das Herauskommen des Kindes
zu erleichtern. Haben Sie ein Kind oder mehrere Kinder und sehen noch eine
Narbe? Wahrscheinlich nicht, denn sie verschwindet nach der Operation meist
schnell. Inzwischen werden Sie festgestellt haben, daß Ihre Scheide recht
feucht wurde. Nun spreizen Sie wieder Ihre Schamlippen und streichen sanft
über das Gewebe. Gehen Sie mit Ihren Fingern zu der Stelle, an der die
kleinen Schamlippen beginnen. Was spüren Sie dort? Jawohl, dort befindet
sich eine kleine Hautfalte, die Ihre Klitoris bedeckt. Streichen Sie sanft
über diese Klitoris-Vorhaut, und Sie werden bald feststellen, daß Sie ein
angenehmes Gefühl durchströmt. Spüren Sie, wie die Klitoris anschwillt?
Zögern Sie nicht und schauen Sie sich sie einmal im Spiegel an. Ziehen Sie
die Vorhaut zurück und betrachten Sie Ihren Kitzler. Wie sieht er aus? Ist er
rosa oder leicht rötlich? Ist er frei beweglich oder verwachsen? Letzteres
wäre schade, denn eine Klitoris-Verwachsung kann Ihre Erregung negativ
beeinflussen. Nun führen Sie Ihre Finger in die Vagina ein. Empfinden Sie
dabei ein unangenehmes Gefühl, so cremen Sie Ihre Finger ein. Aber meist wird
sich in Ihrer Scheide bereits genügend schleimiges Sekret gebildet haben.
Sollte es Ihnen gelingen, mehrere Finger einzuführen, so versuchen Sie, bis
zur Rückseite der Oberfläche zu gelangen. Nun ertasten Sie tief drinnen Ihren
Gebärmutterhals. Nach den neuesten Erkenntnissen der Sexualwissenschaft ist
auch der Gebärmutterhals druckempfindlich. Und die Gebärmutter (Uterus) nebst
Gebärmutterhals ist die Zone, in der die Zuckungen beim Orgasmus wahrgenommen
werden. Versuchen Sie, sich die Form und Lage Ihrer Gebärmutter vorzustellen.
Wie eine umgedrehte Birne ruht sie in Ihrem Unterleib. Die Haut ist mit
vielen Muskeln durchzogen, und in der Gebärmutter enden auch die schmalen
Öffnungen der Eileiter, durch die das reife Ei wandert. Nun gleiten Sie mit
ein bis zwei Fingern in Ihrer Vagina direkt unterhalb Ihrer Blase entlang.
Dort finden Sie das weibliche Gegenstück zur männlichen Prostata. Wird diese
Stelle stimuliert, kann es zu einer Ejakulation kommen. Einige Frauen haben
erst ein unangenehmes Gefühl, wenn sie über diese Zone den G-Punkt streichen
oder darauf drücken. Wird diese Bewegung jedoch fortgeführt, kann es zu einem
überaus großen Lustgefühl kommen. Für viele Frauen wird es jedoch in der
Rückenlage überaus schwer sein, den sensiblen G-Punkt zu finden. Schuld daran
ist die Schwerkraft: Liegt die Frau auf dem Rücken, werden die inneren Organe
nach unten und vom Scheideneingang weggezogen. Es wären demnach sehr lange
Finger notwendig, um in der Rückenlage die Position des G-Punktes zu
bestimmen. Viel besser sind die Chancen, wenn die Frau sitzt oder in die
Hocke geht. Sucht eine Frau zum ersten Mal nach ihrem G-Punkt, ist es am
besten, wenn sie dies auf der Toilette tut. Denn bei der Stimulierung dieses
Lustpunktes wird es zu einem außerordentlichen Gefühl kommen, das dem
Harndrang ähnlich ist. Hier ein Tipp: Urinieren Sie erst einmal, bevor Sie das
erste Mal Ihren G-Punkt ertasten wollen. Sonst glauben Sie vielleicht, Sie
hätten eine gefüllte Blase. Anschließend führen Sie am besten zwei Finger in
die Scheide ein und streichen über die Vorderwand, wobei Sie einen festen
Druck nach oben ausüben. Dabei drücken Sie mit der anderen Hand von außen
unmittelbar oberhalb des Schambeins auf den Unterleib. Sobald Sie den G-Punkt
richtig stimulieren, werden Sie feststellen, wie er anzuschwellen beginnt -
oft erreicht er dabei die Größe eines Fünfpfennigstückes, manchmal sogar die
eines Markstückes. Das ist bei den Frauen unterschiedlich, genauso, wie sie
verschieden große Brüste und die Männer verschieden lange Penisse haben.
Dabei haben die unterschiedlichen Größen oder Längen dieser
Geschlechtsmerkmale keinerlei Einfluß auf die sexuellen Empfindungen. Wenn es
allerdings um die Stimulierung des G-Punktes geht, da reagiert jede Frau
anders. Genauso, wie manche Frau beim Berühren der Brüste sofort erregt ist,
während eine andere dies völlig kalt läßt. Außerdem haben Arzte festgestellt,
daß der Gräfenberg-Punkt bei Frauen, die ihre Wechseljahre bereits hinter
sich haben, oftmals kleiner ist. Jedoch unterscheidet sie bei einer
Stimulierung des sensiblen Punktes nichts von den Frauen, die noch jung und
fruchtbar sind. Wenn eine Frau immer wieder ihren G-Punkt stimuliert, indem
sie fest (!) über diesen Lustpunkt streicht, wird sie schnell mit sexueller
Erregung überflutet. Kurz darauf wird es in ihrer Gebärmutter zucken oder zu
heftigen Kontraktionen kommen. In ihrem Inneren erlebt sie eine überaus
starke Erregung - anders, als wenn sie über die Klitoris masturbiert: Bei
einem Orgasmus, der durch die Kitzler-Stimulierung ausgelöst wird, findet
dieses rhythmische Zusammenziehen eher im äußeren Bereich der Scheide statt.
Beim G-Punkt-Orgasmus gehen die Kontraktionen vorwiegend von der Gebärmutter
aus und werden daher "tief drinnen" empfunden. Über dieses "herrliche Gefühl
tief drinnen" berichtete die 27jährige Hausfrau Vera L. aus Ludwigshafen
einem Eheberater. Sie hatte ihn aufgesucht, weil sie nach vierjähriger Ehe
mit ihrem Mann im Bett immer noch nicht klarkam, sehr selten einen Orgasmus
hatte und daher vom Ehemann als "frigid" bezeichnet wurde. Der Eheberater
hatte Vera L. geraten, nach ihrem G-Punkt zu suchen. Hier ein Ausschnitt aus
dem Gespräch, das mit Wissen von Frau L. auf Tonband mitgeschnitten wurde:
"Als mein Mann morgens zur Arbeit gegangen war, sagte ich mir: 'Heute willst
du es wissen!' Ich legte mich wieder ins Bett, führte Zeige- und Mittelfinger
in meine Scheide, aber da tat sich nichts. Ich suchte und suchte in meiner
nach oben und habe zwei Finger in meine Scheide getan. Dabei rieb ich immer
rein und raus, so wie das früher mit dem Penis meines geschiedenen Mannes
ging. Irgendwie muß ich an diesem Abend mehr Schwung drauf gehabt haben oder
mehr Druck. Zumindest wurde mir auf einmal ganz mulmig, ich verspürte
einen wohligen Schmerz - und dann kam ein Ding in mich reingschossen, daß
mir beinahe die Luft wegblieb. Ein Wahnsinns-Höhepunkt war das, kann ich
Ihnen sagen! Ich mußte danach erstmal eine Weile daliegen und Luft holen.
Und weil ich so gut in Stimmung war, habe ich es mir dann gleich noch mal
besorgt. Dabei kam der zweite Hammer, und dieser Orgasmus war noch stärker
als der erste. Ich glaube, ich bin sogar einen Moment ohnmächtig gewesen, und
hinterher mußte ich mich erst einmal eine Weile erholen. Ich bin froh, daß
ich's mir nun mit dem G-Punkt selbst machen kann. Meinen Kitzler habe ich
jetzt stillgelegt, denn die Höhepunkte, die der mir beschert hatte, waren wie
ein Säuseln im Wind gegenüber dem Sturm, den der G-Punkt in mir entfacht!"
Wie bereits angedeutet, ist es für manche Frau alleine zuweilen etwas
schwierig, den G-Punkt zu finden. Zu zweit geht das viel einfacher - und
macht sicherlich auch mehr Spaß! Hier also eine Anleitung für Frauen, die
zusammen mit ihrem Partner auf G-Punkt-Suche gehen wollen: Legen Sie sich auf
den Bauch und spreizen die Beine, wobei Sie die Hüften leicht anheben. Dann
sagen Sie Ihrem Partner, daß er einen oder besser zwei Finger mit nach unten
gerichtetem Handteller behutsam in Ihre Scheide einführen soll. Nun sollte er
die Vorderwand Ihrer Vagina im Uhrzeigersinn abtasten, wobei er einen gewissen
Druck ausübt. Dabei wird die Scheidenschleimhaut hin und her geschoben. Helfen
Sie ihm, indem Sie Ihr Becken bewegen, damit er leichter die Stelle findet.
Und zögern Sie nicht, ihm zu erklären, was Ihnen gut tut und was nicht !
Wollen Sie aber lieber auf dem Rücken liegen, sollte Ihr Partner ein oder
zwei Finger mit nach oben gerichtetem Handteller in Ihre Scheide einführen.
Allgemein wird er dann den G-Punkt finden, indem er mit den Fingern die obere
Wand der Vagina "bearbeitet". Dabei müßte er auf die Stelle in der Mitte
zwischen der Unterseite des Schambeins und dem Ende der Vagina, wo sich der
Muttermund befindet, einen nicht zu zaghaften Druck ausüben. Gleichzeitig
sollte Ihr Partner die andere Hand auf Ihr Schambein legen dadurch kann der
G-Punkt leichter stimuliert werden. Es gibt aber auch eine Position für die
G-Punkt-Suche, bei der sich der Penis des Partners in der Vagina der Frau
befindet: Dabei liegt der Mann auf dem Rücken, die Frau sitzt auf ihm. So
kann sich die Frau frei bewegen und die beste Position finden, damit der
G-Punkt durch das männliche Glied stimuliert wird. Geschieht dies, wird die
Frau vielleicht mehrere Orgasmen haben. Anfangs kann es passieren, daß die
Frau dabei kein so großes Vergnügen empfindet, denn sie muß sich doch zu sehr
auf diese neue Technik konzentrieren. Aber "Übung macht den Meister" und
eines Tages wird sie doch Spaß an dieser Art Liebesspiel haben und nicht mehr
darauf verzichten wollen. Lassen wir hier drei Paare zu Wort kommen, die
durch den G-Punkt zu einem vollendeten Liebesleben fanden:
E
Gast #91C7BB
(Gelöschter Account)
Also ich weis bei mir selbst schon wo der G-Punkt ist aber Mann findet ihn anscheinend nicht so leicht*gg*Was ich weis sitzt er direkt unter der harnröhre und wenn man ihn stimuliert wird die fläche vom G-Punkt größer. Besser funktioniert es mit einem Vibrator man hat zwar dann das gefühl das man auf die kleine Seite muss,aber um so mehr man sich gehen lässt und es nicht versucht zu unterdrücken kommt man somit zum schönsten und intensivsten orgasmus, meiner m
Meinung.Und da ist es so wie bei den Männern das man abspritzen kann. Und das schöne an der ganzen Sache ist das man bis zu 6 mal kommen kann, so ist es zumindestens bei mir.
Meinung.Und da ist es so wie bei den Männern das man abspritzen kann. Und das schöne an der ganzen Sache ist das man bis zu 6 mal kommen kann, so ist es zumindestens bei mir.
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Ich finde den G-Punkt immer, und ich sehe auch sofort wenn ich mit meinen Fingern dort bin(also an der Reaktion meiner Freundin) Ich kann es auch fühlen, weil diese Stelle rauher und ein wenig schwammig ist. Also meiner Liebsten gefällt es schon sehr, wenn ich ihren G-Punkt verwöhne. Aber gespritzt hat sie leider noch nie, aber vielleicht kommt das auch noch!
Aber es gibt auch viele Frauen die nicht wissen dass es einen G-Punkt gibt, und auch keine Ahnung haben wo sie danach suchen sollten.(wird aber sicher noch mehr Männer geben, die es nicht wissen)
Ein Tipp an alle Frauen!!! Sucht den G-Punkt, und ihr werdet eure Wunder erleben!!!!
Aber es gibt auch viele Frauen die nicht wissen dass es einen G-Punkt gibt, und auch keine Ahnung haben wo sie danach suchen sollten.(wird aber sicher noch mehr Männer geben, die es nicht wissen)
Ein Tipp an alle Frauen!!! Sucht den G-Punkt, und ihr werdet eure Wunder erleben!!!!