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UngewöhnlichIch war heute wandern. Ca. 18 Kilometer und 600 Höhenmeter Steigung auf teils gar nicht geräumten Wegen. Bin platt
Der Fitnessthread
- Ersteller Mitglied #336251
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Ja und ich mag es auch in der Natur zu sein. Wenn man in der Großstadt lebt, verliert man das oft aus den Augen. Aber viel länger hätte ich es heute nicht mehr gebraucht:-D
G
Gast
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Ich kenne diese "Horrorwanderungen" / Schneewanderungen auch gut - danach ist das Gefühl immer ein sehr gutes, ein sehr zufriedenstellendes.
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Coole Laufrunde, aber recht anstrengend weil Schnee und teilweise tiefe Verwehungen, hab das Ziel aber beinhart durchgezogen...geil wars.
Man beachte die Verwitterung der Buchen an der Nebelgrenze, hier ist die Wetterscheide, 30m weiter hinten gibts das nicht mehr.
Man beachte die Verwitterung der Buchen an der Nebelgrenze, hier ist die Wetterscheide, 30m weiter hinten gibts das nicht mehr.
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Der Puls wird rauf, der Schnitt und die Kilometer werden runtergehen wenn plötzlich äußere Einflüsse dazukommen. Nur nicht unterkriegen lassen!
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Das macht SpaßIch war heute wandern. Ca. 18 Kilometer und 600 Höhenmeter Steigung auf teils gar nicht geräumten Wegen. Bin platt
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Gestern das erste mal wieder high weight low rep probiert seit knapp 2 monaten?
Mein beckenboden ist deutlich besser aber ich muss ihn trainieren, sonst passiert dasselbe wieder..
Hab gesten 80kg conventional probiert.
Beim ersten set hab ich den 5. rep nicht geschafft.
Beim zweiten set schon. Bin zufrieden.
PR wäre 82,5 2x auf 5
Irgendwann in diesem leben schaff ich 100kg conventional
Mein beckenboden ist deutlich besser aber ich muss ihn trainieren, sonst passiert dasselbe wieder..
Hab gesten 80kg conventional probiert.
Beim ersten set hab ich den 5. rep nicht geschafft.
Beim zweiten set schon. Bin zufrieden.
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Kraft wie immer...
F
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Hab Heute wieder mal geschafft, einpaar Geräte in da Studio abstauben 
Ich mag mich
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du arbeitest in einem Studio?Hab Heute wieder mal geschafft, einpaar Geräte in da Studio abstauben
Ich mag mich
F
Gast
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Kann man auch so sagen
C
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Das erste mal wieder Back und Overheadsquats nach der OP
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Habs gesehenDas erste mal wieder Back und Overheadsquats nach der OP
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Hab mich schon für ein Naturtalent beim Schwimmen gehalten bis ich gemerkt habe dass die Bahnlänge in der Uhr viel zu lang eingestellt war 
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N
Gast
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Kniebeugen und Beinpresse muss ich doch noch eine zeitlang weglassen 
Mittwoch versuch ich Kreuzheben und Bankdrücken...
Mittwoch versuch ich Kreuzheben und Bankdrücken...
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Ich hatte beim ersten Mal auch 50 Meter eingestellt, dabei waren es nur 33...aber immer noch besser als mitzählen, bis 50 oder hundert ist es lang, da verzähle ich mich mindestens 90 malHab mich schon für ein Naturtalent beim Schwimmen gehalten bis ich gemerkt habe dass die Bahnlänge in der Uhr viel zu lang eingestellt war
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GenauDu hast einen Livestream in die Box von @Mitglied #600381
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Genau
Mir auch!Cool
Schickst mir den Link?