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Gast #3B5C6F
(Gelöschter Account)
Sowas finde ich immer interessant. Ich halte es mal sehr gewagt bei der Adipositasquote der Menschen den Oberschenkelumfang gleich Muskulatur zu setzen.Oberschenkelumfang verrät Risiko für koronare Herzkrankheiten:
In einer dänischen Langzeitstudie verglichen Kopenhagener Forscher bei 1436 Männern und 1380 Frauen den Umfang der Schenkel in Höhe der Gesäßfalte. Dabei zeigte sich: Bei mehr als der Hälfte der untersuchten Erwachsenen im Alter von 35 bis 65 Jahren maßen die Oberschenkel weniger als 60 Zentimeter im Umfang. Diese Teilnehmer entwickelten in den folgenden zehn Jahren zwei- bis dreifach häufiger als die übrigen Verengungen der Herzkranzgefäße – Hauptursache für Herzinfarkte – oder andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das Gesamtsterberisiko war mehr als doppelt so hoch wie bei Menschen mit muskulöseren Oberschenkeln.
Hab daher sofort den Umfang meiner Oberschenkel gemessen (hoffentlich stört das niemand):
Bin der endomorphe Typ und somit von Natur aus mit dicken Schenkeln ausgestattet ...
- Rechter Oberschenkel: 67,0cm
- Linker Oberschenkel: 66.,5cm
Interessant ist, dass hier kein Unterschied zwischen Mann und Frau gemacht wird - 60cm Oberschenkelumfang bei Frauen find ich echt heftig !!!
die fühlen sich an wie 10kg 
bei uns sind das wohl 70% im kraftraum 
jeder is stark auf sich selbst fokussiert 
