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Mir is lieber bissi zu warm als zu kalt angezogen. Schwitz ich halt, egal aber der Körper muss schön warm sein, wenns draußen kühl isWenn ich flott geh, bin ich dann eh gleich mal zu warm anzogen
Der Fitnessthread
- Ersteller Mitglied #336251
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Gast
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Wieviel Woche auf der Bremse hast du ausgefasst?Ich hab aktuell nur mehr legdays.
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Erfahre ich heute. Komplette Bremse wird es hoffentlich nicht werden.
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Gast
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Das kann noch eine Weile dauern.Siehs positiv, danach hast du Legs wie @Mitglied #603419
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Gast
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4 Minuten Schnitt weiß ich auch wenn ich den laufe, der geht bei mir genau einen kmIch kenn mich so gut , weis genau wann mit einem 4 Minuten Schnitt laufe ,gilt auch beim radfahren.Mir ist auch egal welche Strecke ich genau gemacht habe. Bin am Samstag los mit dem Ziel vom vorderen Stanzertal nach Innsbruck mit dem Rad zu fahren . Weils mir gut lief ,bin ich letzendlich in Wattens gelandet.Danach wieder retour. Weis nur das es so 200 km waren und aus der Fahrzeit ungefär ein 33km Schnitt,aber das rechne ich mir im Kopf aus
.Klar kann man ohne all dem Leben, Fetischist bin ich da auch keiner. Ich seh’s ähnlich dem Krafttraining, da klebt auch niemand die Gewichtsangaben auf den Hanteln ab.
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Bei Spiroergometrie wurde eine VO2max. ermittelt, die genau mit dem errechneten Wert von meiner Polar Grit X übereinstimmte ! Netter Zufall !
Das dies ungefähr stimmt ist klar, die Uhr weiß dein Gewicht und hat viele Messwerte (Laufgeschwindigkeit, Herzfrequenz, etc..) ...
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Finds Schade das man heute alles messen muss um abhängig vom Messergebnis sich wohl zu fühlen..4 Minuten Schnitt weiß ich auch wenn ich den laufe, der geht bei mir genau einen km
Klar kann man ohne all dem Leben, Fetischist bin ich da auch keiner. Ich seh’s ähnlich dem Krafttraining, da klebt auch niemand die Gewichtsangaben auf den Hanteln ab.
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Versehentlich in Wattens werd ich beim Training hoffentlich niemals landen - egal ob mit oder ohne Uhr !.
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Wie kommst du darauf dass davon das Wohlbefinden abhängig ist? Ich glaube die allermeisten Leute spielen doch einfach gerne mit sowas herum.Finds Schade das man heute alles messen muss um abhängig vom Messergebnis sich wohl zu fühlen..
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Ja okay macht sinn.
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Du hast ja auch geschrieben, dass du 210km radlst. Wo liegt da der unterschied?Finds Schade das man heute alles messen muss um abhängig vom Messergebnis sich wohl zu fühlen..
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Bei deinem Wohnort läufst eher Gefahr das Dich eine Nordkoreanische Militärpatrolie aufhältVersehentlich in Wattens werd ich beim Training hoffentlich niemals landen - egal ob mit oder ohne Uhr !.
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Finds Schade das man heute alles messen muss um abhängig vom Messergebnis sich wohl zu fühlen..
Niemand muss irgendetwas messen - man kann die Sachen so angehen wie es persönlich am besten passt.
Fragen am Rande:
- Wie hast du die 180 Wochenkilometer ermittelt ?
- Wie weißt du von den 200km von deiner Ausfahrt ?
- Wie hast du den 33er Schnitt ermittelt ?
- Wie weißt du dass du 4 Minuten pro Kilometer läufst ?
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Wenn dies passiert, dann werde ich dich umgehend davon in Kenntnis setzen !Bei deinem Wohnort läufst eher Gefahr das Dich eine Nordkoreanische Militärpatrolie aufhält
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Dann interpretierst du was rein. Es mag so Fälle geben, aber das wäre nicht die einzige Krankheit auf dieser WeltFinds Schade das man heute alles messen muss um abhängig vom Messergebnis sich wohl zu fühlen..
P
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Ich schätz es nur und bin nicht interessiert es auf den km genau zu wissen ,andere tragen ihre ganze Daten ein ,damit Sie Ende das Jahres wissen ob Sie das aus ihrer Sicht notwendige getan haben..Kleine Anmerkung für Dich ,nach Silz hab ich eine Stunde und 10 Minuten gebraucht .Weis ich aber auch nur weil ich auf die Kirchturmuhr geschaut habe .
P
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Das kommt schon in den NachrichtenWenn dies passiert, dann werde ich dich umgehend davon in Kenntnis setzen !
P
Gast
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Wenns so wäre ,am schlimmsten beim messen sind die erst spät mit Sport angefangen haben..weil Sie ihr Körbergefühl verkümmern haben lassen.