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das ist dann ein guter Grund, etwas zu tun
bez. Zahlen&Co sei Dir Deine Meinung unbenommen - kann ich halt nix damit anfangen!
bez. Zahlen&Co sei Dir Deine Meinung unbenommen - kann ich halt nix damit anfangen!
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N
Gast
(Gelöschter Account)
Akzeptier ich so. Jeder hat seine Parameter, die für ihn sinnvoll sind.das ist dann ein guter Grund, etwas zu tun
bez. Zahlen&Co sei Dir Deine Meinung unbenommen - kann ich halt nix damit anfangen!
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Klar aber es ist trotzdem unnötig unter 1700 zu gehen. Sonst bräuchtest jz ja nicht trainieren. Wofür, wenn du die muskeln danach ee wieder weghungerst. Nicht?
Du wirst mit 1700 bestimmt abnehmen. Jz mampfst ja über 2000 oder?
G
Gast
(Gelöschter Account)
Ich meine das nicht. Sollte aufgrund meiner vorigen Beiträge auch klar sein. Auch wegen:
Gefühl und Zahlen sind mMn zu beachten. Einen KFA von 31 finde ICH auch zu hoch. BMI sagt logischerweise bei gut trainierten Menschen wenig(er) aus.
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Hätt ich ihr ehrlich gesagt nicht geben.
@Mitglied #563674 was hast du für zahlen? Grösse und gewicht jz?
N
Gast
(Gelöschter Account)
Jetzt hab ich 67,5kg bei 158cm.
Im Sommer war der Kfa bei 31 vielleicht is er ein bissi weniger geworden aber ich bin seit Sommer im Plus also wenn dann nicht viel schätz ich nachdem ich gut 3kg mehr hab als im Sommer.
N
Gast
(Gelöschter Account)
Jetzt bin ich bei 2200, geh noch auf 2400 rauf. Vielleicht werdens eh um die 1700, er wird schon wissen was er tut, ich vertrau ihm da.Klar aber es ist trotzdem unnötig unter 1700 zu gehen. Sonst bräuchtest jz ja nicht trainieren. Wofür, wenn du die muskeln danach ee wieder weghungerst. Nicht?
Du wirst mit 1700 bestimmt abnehmen. Jz mampfst ja über 2000 oder?
Nach den 4 Wochen im Herbst hab ich zumindest ned wirklich viel an Kraft eingebüßt, das war nach 3 Wo wieder fast am Niveau davor.
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Und du nimmst nur minimal zu bei 2200? Warum der grosse sprung von 200 gleich?
Ich finds nur spannend.
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Ok doch. Ich hab jz 60,5 auf 168
N
Gast
(Gelöschter Account)
Naja nach der Op hab ich die kg vom Sommer wieder abgenommen und bis jetzt wieder zu. Bin natürlich nicht von 1500 auf 2200 gesprungen. Zuerst auf Erhalt bei 1800/1900 und dann wieder Aufbau mit 2200. Beim jetzigen Gewicht hat sichs eingependelt.
Sag ja ich bin zuviel
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Erhalt is eher 2000 bei dir.Naja nach der Op hab ich die kg vom Sommer wieder abgenommen und bis jetzt wieder zu. Bin natürlich nicht von 1500 auf 2200 gesprungen. Zuerst auf Erhalt bei 1800/1900 und dann wieder Aufbau mit 2200. Beim jetzigen Gewicht hat sichs eingependelt.
Sag ja ich bin zuviel
Du bist zu viel. Du hast einen total anderen körperbau als ich. Allein deine brüste sind sicher schon 2kg unterschied zu mir.
G
Gast
(Gelöschter Account)
Brüste sind Leben!
N
Gast
(Gelöschter Account)
Soviel wiegen die Boobies auch nicht
Ich vergleich mich eh nicht mit dir aber bei nicht mal 160 und fast 70kg is es einfach übergewichtig, wenn man kein Bodybuilder is. Das is einfach so, da brauch ich mir ned in die Tasche lügen. Ich sehs ja auch.
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Der eine mags gross, der andere klein, dem andern sinds wurscht. Brüste sind nice
N
Gast
(Gelöschter Account)
Auch und DrüsengewebeFettgewebe
C
Gast
(Gelöschter Account)
Free the boobsDer eine mags gross, der andere klein, dem andern sinds wurscht. Brüste sind nice
G
Gast
(Gelöschter Account)
Wurst sind sie sicherlich niemandem. Obacht!!!Der eine mags gross, der andere klein, dem andern sinds wurscht. Brüste sind nice
Wichtig ist, dass wir am Laufenden gehalten werden über den Trainingserfolg!!! Fotobeweise eignen sich hierfür am besten.
FÜR DIE WISSENSCHAFT!!!!!!
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Doch, manchen sinds wurscht
G
Gast
(Gelöschter Account)
Free 'em!!! Free 'em good!!!!!