Servus!
Habe vor 15 Jahren aufgehört zu rauchen!
Habe zuvor 15 Jahre lang geraucht.
Ich habe mich damals geärgert im Verlauf nur eines Tages fast drei Schachteln geraucht habe, dass ich die letzten 4 - oder 5 Zigaretten samt der Schachtel zerknüllt habe und sie samt des Feuerzeugs weggeworfen habe.
Habe seit dem keine mehr geraucht, es war die ersten 14 Tage lang komisch, speziell bei Tätigkeiten wo ich immer geraucht habe.
Aber dann gings mir nicht mehr ab - habe mich auch nicht bei anderen Rauchern leid gesehen wenn sie in meiner Gegenwart rauchten, hatte bald kein Verlangen mehr nach Zigaretten - und nun, seit mehreren Jahren grausts mir eigentlich nur noch.
Es war eigentlich nur Willenskraft zum Aufhören notwendig - und man darf auch nicht das Gefühl haben das einem was fehlt, sondern eher was mit dem Aufhören gewonnen zu haben.
Wünsche viel Erfolg!
Deutsch
Englisch
