Hast du mal spezielle Gummis probiert?
Gibt
Kondome die leicht betäubend wirken und die Ausdauer steigern können.
Ansonsten vor einem Date oder vor Sex einfach einen von der Palme wedeln. Das hilft auch ganz gut.
Oder regelmäßig Sex haben.
Allgemein frag ich mich aber wie alt du bist und wie lang du denn durchhalten willst?
Wenn ich länger mal keinen
Orgasmus hatte (1 Woche oder mehr schätze ich) geht das oft auch nicht länger. Aber deswegen mach ich mir keinen Stress.
Wenn dir wirklich daran gelegen ist kannst du es trainieren. Ich mach, wenn ich den Sex hinauszögern will einfach Pausen und leck und Finger zwischendurch mal ein wenig. Hat sich noch keine beschwert.
Dazu musst du dich halt gut genug kennen um das rechtzeitig zu machen. Das kannst du selbst beim Mastzrbieren üben oder beim Sex.
Aber speziell wenn du jung bist oder unregelmäßig Sex hast kann sowas schon mal vorkommen.