Was machst du gerade? [Reloaded]

Interessant. Wie hast du eigentlich gemessen?
Beim dem Verdacht, bekommst du von einem HNO, eine mobile Schlafüberwachung (Polygrafie) für zuhause. Der HNO sieht mit dem Gerät, anhand von Puls und Sauerstoff die apnoen und man bekommt eine Auswertung erstellt. Damit gehts dann ins Schlaflabor.
 
Erst 8:20 und vom Frühstück bis zum Morgensport alles erledigt. Fast schon unbefriedigend wenn man alle Abläufe optimiert hat. Nächste Mission Mittagessen und dann ab zur Arbeit ins Gym.

Warte fast darauf das die Jehova anläuten oder ähnliches. Gut das es Netflix gibt. :)
 
Beim dem Verdacht, bekommst du von einem HNO, eine mobile Schlafüberwachung (Polygrafie) für zuhause. Der HNO sieht mit dem Gerät, anhand von Puls und Sauerstoff die apnoen und man bekommt eine Auswertung erstellt. Damit gehts dann ins Schlaflabor.
Das hat meine Frau auch schon zwei mal probiert. Kaum ist das Gerät drauf, nichts, schläft vorbildlich. Aber im Normalzustand ohne Gerät, Mund öffnet sich mitten in der Nacht und Schnarchen bis Atmung stockt und sie wach wird.
Und dann natürlich alles bis zum Morgen vergessen.
 
Interessant. Wie hast du eigentlich gemessen?
Wenn du eine Smartwatch hast musste mal googeln ob die das auch kann. Die Galaxy Watch ab Watch4 hat zB eine Schlafapnoe Funktion. Musste zwei Nächte lang messen und bekommst dann eine Analyse von deinem Schlafmuster. Für einen schnellen Überblick oder mal eine Kontrolle zwischendurch funktioniert das prima.
 
Das hat meine Frau auch schon zwei mal probiert. Kaum ist das Gerät drauf, nichts, schläft vorbildlich. Aber im Normalzustand ohne Gerät, Mund öffnet sich mitten in der Nacht und Schnarchen bis Atmung stockt und sie wach wird.
Und dann natürlich alles bis zum Morgen vergessen.
Dann kannst du direkt mit ihr in ein Schlaflabor gehen und das mit denen besprechen, du kannst das dort auch überwachen lassen. Oder mit einer Smart Watch, die das kann, die Meldungen und Aufzeichnunge aktivieren. Ich hab die Apple Watch Ultra 2, die kann das.
 
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