Du merkst, es ist
Deine Unsicherheit, die Bestätigung die Du suchst.
Das ist die Schraube an der Du drehen darfst
Was gibt Dir Sicherheit, wie kannst Du das Gefühl des Vertrauens stärken (unabhängig von einer bestimmten Handlung)?
Woraus nährt sich das Gefühl der Unsicherheit?
Wie kannst Du dem begegnen?
Erfahrungsgemäß befriedigen erfüllte Handlungen nur kurzfristig solche Gefühle der Unsicherheit. Und die Fixierung darauf führt zu einer gefühlten Abhängigkeit.
Gerade das Bedürfnis nach Vertrauen und Hingabe lässt sich dadurch nicht stillen.