Ja wenn wenn der Busen

tatsächlich zur last wird

sollte Frau den Rücken und die Schultern stärken

so wird die Haltung wieder besser


.So kann die Frau dann wieder mit erhobenem Haubte

durch die Welt gehen und zeigen wie feminien

sie doch ist

.Ich als fitness frek empfehle da einen Gymnastik Ball der ist dafür mehr als perfekt

.Den bekommt man auch ganz einfach in einem Sportgeschäft

.Doch lasst den wenn es möglich ist da auch aufblasen sonst dauert das 3 Stunden und man ist noch nicht fertig

.Aber bitte nicht unterschätzen

der ist anspruchsvoller

als man glaubt

Der beansprucht den ganzen Körper

wirklich SEHR GUT

.Zum ANFANGEN offt und kurz

und dann nach Gefühl


.Und für die Form bitte sehr gute BH`S tragen sonst fangen die zu schnell an zu hängen.Sport BH`S sind da gut.