Privat Diverses Freizeit und Diskussions Fred der NÖLer.......

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Mitglied #257177

gigantisches Wrack

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• 23.2.2026

• #392.281

Mitglied #444228 schrieb:

Wir fahren heute eh wieder schwimmen

Zum Vergrößern anklicken....

Aber bitte nur Rückenschwimmen, um die WS zu schonen und die Muskulatur zu trainieren
Bzw mit Schwimmbrett Froschtempi für die Knie ... langsam, bedächtig und bewusst

 

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Mitglied #158451

Herr Hase

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• 23.2.2026

• #392.282

Für zwischendurch

 

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Mitglied #444042

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• 23.2.2026

• #392.283

Mitglied #158451 schrieb:

Du Mädchen….

Zum Vergrößern anklicken....

Aha sagt wer ?

 

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Mitglied #158451

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• 23.2.2026

• #392.284

Mitglied #444042 schrieb:

Aha sagt wer ?

Zum Vergrößern anklicken....

 

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• 23.2.2026

• #392.285

Moi in den Arbeitstag starten

 

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Mitglied #695416

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• 23.2.2026

• #392.286

Mitglied #158451 schrieb:

Haferflocken (4fach gemischt)
Skyr
Joghurt

Zum Vergrößern anklicken....

Aufkochen zum festen Porridge, dann Skyr und Joghurt mit Zimt drunter rühren

Mitglied #158451 schrieb:

Für zwischendurch

Zum Vergrößern anklicken....

Das ist aber ned gscheit.

 

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Mitglied #158451

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• 23.2.2026

• #392.287

Mitglied #695416 schrieb:

Aufkochen zum festen Porridge, dann Skyr und Joghurt mit Zimt drunter rühren

Das ist aber ned gscheit.

Zum Vergrößern anklicken....

 

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Mitglied #695416

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• 23.2.2026

• #392.288

Mitglied #158451 schrieb:

Zum Vergrößern anklicken....

Wer ist da jetzt das Mädchen

 

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Mitglied #158451

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• 23.2.2026

• #392.289

Mitglied #695416 schrieb:

Wer ist da jetzt das Mädchen

Zum Vergrößern anklicken....

Naujooo, des is grauslich

 

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Mitglied #158451

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• 23.2.2026

• #392.290

Was ess ma heute zu Mittag?

 

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• 23.2.2026

• #392.291

Mitglied #158451 schrieb:

Was ess ma heute zu Mittag?

Zum Vergrößern anklicken....

Kürbissuppe und Putengeschnetzeltes

 

Zuletzt bearbeitet: 23.2.2026

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Mitglied #680766

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• 23.2.2026

• #392.292

Mitglied #444042 schrieb:

Ist mir zu viel Massenabfertigung war kurz vorm Lokal Wechsel das letzte Mal dort.

Sind schon einige gute Therapeuten anwesend aber eben eben werfen meist die Leute nur weiter oder durchgereicht

Zum Vergrößern anklicken....

Is aber jetzt ganz anders wie in der Eggersdorferstraße

 

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• 23.2.2026

• #392.293

Mitglied #444228 schrieb:

Kreuz und Knie haben ned mehr geschafft...is echt bitter wennst ned kannst wie du willst

Zum Vergrößern anklicken....

Langsam!!!
Nix übertreiben!

 

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• 23.2.2026

• #392.294

Mitglied #158451 schrieb:

Moi in den Arbeitstag starten

Zum Vergrößern anklicken....

.. um 10 Uhr morgens ... nach slow food gemächlich anfangen und ganz schnell stark nachlassen... ?!

Österreich ist an der Arbeit.

 

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Mitglied #444228

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• 23.2.2026

• #392.295

So moi auf Therapie warten....bzw nochmal Sport heute....

 

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• 23.2.2026

• #392.296

Mitglied #444228 schrieb:

Respekt...sowas is ned mein Ding...

Zum Vergrößern anklicken....

Bei mir hat das auch gedauert bis ich mich umgewöhnt habe

 

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• 23.2.2026

• #392.297

Mahlzeit!
Fast selbe wie @Mitglied #158451 zum frühstück gibts jetzt bei mir+früchte

 

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• 23.2.2026

• #392.298

Mitglied #158451 schrieb:

Was ess ma heute zu Mittag?

Zum Vergrößern anklicken....

Thailändisch wieder bestellt

 

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Mitglied #158451

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• 23.2.2026

• #392.299

Mitglied #569153 schrieb:

Thailändisch wieder bestellt

Zum Vergrößern anklicken....

Mah

 

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