- Registriert
- 8.8.2026
- Beiträge
- 8
- Reaktionen
- 83
Banner *
Hot
[Deine Werbung hier?] * Werbung
- Registriert
- 4.1.2026
- Beiträge
- 2.388
- Reaktionen
- 4.735
Das sieht doch geil aus !!!
Übung macht den Meister !!!
- Registriert
- 21.3.2008
- Beiträge
- 36
- Reaktionen
- 2.130
- Checks
- 1
Jede Steigerung ein Genuss
Zuletzt bearbeitet:
- Registriert
- 9.11.2021
- Beiträge
- 10.359
- Reaktionen
- 73.253
- Registriert
- 7.1.2011
- Beiträge
- 203
- Reaktionen
- 1.171
Sehr geil Marty, das gefällt mir 
- Registriert
- 19.10.2025
- Beiträge
- 55
- Reaktionen
- 5.061
- Registriert
- 7.1.2011
- Beiträge
- 203
- Reaktionen
- 1.171
- Registriert
- 9.11.2021
- Beiträge
- 10.359
- Reaktionen
- 73.253
- Registriert
- 8.8.2026
- Beiträge
- 8
- Reaktionen
- 83
Hot! Wie schwer ist das alles zusammen?
Zuletzt bearbeitet:
- Registriert
- 7.1.2011
- Beiträge
- 203
- Reaktionen
- 1.171
Muss ich mal wiegen
- Registriert
- 24.1.2018
- Beiträge
- 8
- Reaktionen
- 250
Guten Abend Leute,
Ich habe eine Frage und hoffe Ihr könnt mir etwas weiterhelfen.
Wie lange sollte/kann man stretchen/dehnen/abbinden ohne das es Gesundheitliche Folgen haben könnte oder zu "Schäden" kommen könnte? Bin mir da immer etwas unsicher. Ich Danke schon mal für Eure Antworten und Ratschläge sowie Tipps.
Ich habe eine Frage und hoffe Ihr könnt mir etwas weiterhelfen.
Wie lange sollte/kann man stretchen/dehnen/abbinden ohne das es Gesundheitliche Folgen haben könnte oder zu "Schäden" kommen könnte? Bin mir da immer etwas unsicher. Ich Danke schon mal für Eure Antworten und Ratschläge sowie Tipps.
- Registriert
- 4.1.2026
- Beiträge
- 2.388
- Reaktionen
- 4.735
probieren geht über studieren
- Registriert
- 24.1.2018
- Beiträge
- 8
- Reaktionen
- 250
Ich habes es bis jetzt immer so lange gemacht bis es unangenehm wurde....
- Registriert
- 4.1.2026
- Beiträge
- 2.388
- Reaktionen
- 4.735
das ist doch okay