Was machst du gerade?

Status
Für weitere Antworten geschlossen.
Ich hab von der Impfung voll a harte Stelle beim oberarm. Tut weh wenn ich dran greife. Aber wenigstens tut net der ganze weh wie bei der ersten
 
Ich hab von der Impfung voll a harte Stelle beim oberarm. Tut weh wenn ich dran greife. Aber wenigstens tut net der ganze weh wie bei der ersten

Da ich in den letzten Jahren immer wieder kleinere Probleme mit den Schultern/Oberarmen hatte, kann ich nur empfehlen beide Arme regelmäßig seitlich am Körper locker kreisen zu lassen, die Schultern rotieren bei seitlich locker herunter hängenden Armen und sie ausgestreckt ein paar mal langsam vor und zurück kreisen lassen.
 
Status
Für weitere Antworten geschlossen.
Zurück
Oben