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Gast #C31910
(Gelöschter Account)
@Mitglied #3360
wenn man Bodybuilding macht und nicht Kraftdreikampf sind 200kg Werte + auch völlig unnötig, belasten nur Sehen, Bänder, Bandscheiben. Gute Technik hilft natürlich beim minimieren des Verletzungsrisikos, kann aber nicht die mechanische Belastung gänzlich neutralisieren.
außerdem kann man auf verschiedene arten "heben", im sumo-stil zb hebt man locker mal 40kg+ mehr, da der Weg vom Boden nach oben geringer ausfällt. und auch ich hab kaum mal jemanden, der nicht Wettkampfbodybuilder oder Powerlifter ist, in diesen Gegenden heben sehen.
threads wie diesen gibt es übrigens auch schon zum schweine damit füttern... und es artet immer in denselben resultaten aus. klar ist anderes auch wichtig. für die allerwenigsten frauen wird es allerdings ein ausschlusskriterium sein, wenn der mann muskulöser ist als der Durchschnitt (auf gut deutsch, nicht fett oder nahe der magersucht, welche die beiden häufigsten gruppen derzeit darstellen.)
dass dann argumentiert wird "ja aber wenn er nix in der birne hat...!" ... na und jeder fette / spargeltarzan ist ein von Natur aus abnormal Intelligent und weist einen perfekten Charakter auf oder was? aaalles klar.
wenn man Bodybuilding macht und nicht Kraftdreikampf sind 200kg Werte + auch völlig unnötig, belasten nur Sehen, Bänder, Bandscheiben. Gute Technik hilft natürlich beim minimieren des Verletzungsrisikos, kann aber nicht die mechanische Belastung gänzlich neutralisieren.
außerdem kann man auf verschiedene arten "heben", im sumo-stil zb hebt man locker mal 40kg+ mehr, da der Weg vom Boden nach oben geringer ausfällt. und auch ich hab kaum mal jemanden, der nicht Wettkampfbodybuilder oder Powerlifter ist, in diesen Gegenden heben sehen.
threads wie diesen gibt es übrigens auch schon zum schweine damit füttern... und es artet immer in denselben resultaten aus. klar ist anderes auch wichtig. für die allerwenigsten frauen wird es allerdings ein ausschlusskriterium sein, wenn der mann muskulöser ist als der Durchschnitt (auf gut deutsch, nicht fett oder nahe der magersucht, welche die beiden häufigsten gruppen derzeit darstellen.)
dass dann argumentiert wird "ja aber wenn er nix in der birne hat...!" ... na und jeder fette / spargeltarzan ist ein von Natur aus abnormal Intelligent und weist einen perfekten Charakter auf oder was? aaalles klar.
