Update:
6 Tage Verzicht auf Pornokonsum (und Masturbation) haben ausgereicht um genug sexuellen Drang zu bekommen, aktiv zu werden.
Ich habe mit einer wundervollen Frau geschlafen. Eigentlich hatte ich vor, 30 Tage ohne jeden Orgasmus durchzuhalten, aber ich bereue es auf keinen Fall.
Danach hat eine kleine Downphase wegen privaten Problemen gefolgt. Ich bin aber nach wie vor weiter abstinent geblieben. Im Moment fühle ich mich ziemlich lustlos
und verspüre keinen großen Drang danach, sexuell aktiv zu werden. Ich hab von solchen "Flatlines" gelesen. Sie folgen weil das Gehirn sich neu entwickelt. Es bekommt nicht mehr die selben Reize, die es gewohnt ist. Man macht eine Art Entzug durch. Das vergeht, oder zumindest sollte es das. Falls mein Willi durch das Experiment eingeht, dann soll es so sein. Ich tue das alles aus selbstlosen Gründen für das Erotikforum.
Fazit: Ich kann jedem, der auf der Suche nach einem erfüllteren Liebesleben ist, empfehlen, das ganze selbst zu probieren. NoFap zwingt einen dazu
raus zu gehen und aktiv auf die Suche nach echter Zweisamkeit zu gehen. Das soziale Unbehagen das man vielleicht hat, wird durch die sexuelle Energie, die sich
aufbaut in die Ecke gedrängt. Vieles wird einem egaler. Man geht größere Risiken ein. Traut sich mehr - was aber (zumindest bei mir) auch den Grund hat, dass man es sowieso nicht darauf abgesehen hat zu kommen. Man will seinen Samen ja eigentlich für sich behalten. Es ergibt sich bloß einfach so, dass man die eine oder andere nette Frau kennenlernt, was wieder mal zur alten Erkenntnis führt, dass mentales loslassen der beste Schritt ist um etwas zu bekommen.
Cheers!