Süchtig und Lustlos

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Hallo alle miteinander,

war jetzt längere Zeit nicht mehr aktiv online, aber ich glaube ich habe ein ernstes Problem. Ich glaube ich bin süchtig nach Pornos, und zwar aus dem Internet. Und ganz nach dem Southpark-Motto "We can't get back to Playboy!" wirkt sich das jetzt auf mein Liebes- und Sexleben aus. Ich habe die Lust verloren, ich habe keinen Antrieb mehr, keine Energie und mittlerweile auch nicht mehr viel Selbstvertrauen in meine Männlichkeit.

Um ganz ehrlich zu sein, richtige Freundinnen im klassischen Sinn hatte ich bis jetzt sehr wenige, bin also ein typischer schüchterner Single, der seit mittlerweile gut 4 Jahren nur von spärlichen ONS' lebt. Dazwischen ein paar Besuche im Puff, von denen einige auch ganz OK waren, aber einige Male bin ich echt dortgelegen wie ein toter Fisch, praktisch hunderte Euro beim Fenster rausgeworfen.....

Seit einem Jahr circa hat dann mein (immer schon recht ausgiebiger Pornokonsum) echt überhand genommen, fast täglich hab ich im Netz nach Pornos gesucht, und vor allem gesucht. Wenn ich etwas gefunden habe, dann war es nach 10 Sekunden langweilig und ich hab etwas neues gesucht, das Spiel kann STUNDEN! so gehen. Vom normalen GV bin ich auch schon ziemlich lange weg, es muss immer alles extremer werden. Mittlerweile glaube ich fast schon, dass ich nur noch mit Youporn.com im Hintergrund Geschlechtsverkehr haben kann, so verschlimmert hat sich die Lage. Und das ich schwul bin, glaub ich nicht, ich mag die Frauen (auch wenn ich mir ein paar Mal Shemale-Pornos angesehen hab - aber nur sehr feminine).

Die Streampornos im Internet haben mich vernichtet, ich fühl mich wie ein abgerichtetes Tier. Wenn ich einmal für ein paar Tage nichts im Netz angesehen habe, dann bekomm ich einen unglaublichen Drang, schnell online zu gehen und mir einen herunter zu holen. Und aus diesem "schnell" wird dann eine Stunde und mehr. Das Ärgste ist, dass ich nach dem Onanieren dann extremes Schuldbewusstsein spüre, und genau in diesem Moment bemerke ich dann, dass ich süchtig bin und unbedingt damit aufhören muss. Und dreimal dürft ihr raten, was ich die letzten 2,5 Stunden gemacht habe.....

Seit 3 Monaten versuche ich, davon loszukommen, aber zugeben, dass ich süchtig bin, wollte ich nie, aber jetzt geb ich es mir gegenüber zu. Ich hoffe, ich kann wieder einmal eine Beziehung anfangen und normalen Sex haben, weil schon bei meinem Ersten Mal hats lang gedauert, bis ich gekommen bin. Welchem Mann bitteschön passiert das? Normalerweise hat man doch Probleme, nicht zu früh zu kommen.....

Ich hab mir schon oft gedacht, ich muss zum Arzt, oder woher bekomme ich Potenzpillen, aber das Letztere wäre das Siegel auf meinem Schicksal. Und zum Arzt habe ich mich noch nicht getraut - und ja ich weiß ca. was er sagen wird, weil ich selbst Medizin studiere.

Ich bin am Ende, versuch aber noch einmal davon los zu kommen, es wird zwar in der digitalisierten Welt immer schwerer ohne PC und Internet, aber ich muss was ändern. Scheiße, gerdade drückts mir die Tränen in die Augen.

Hat jemand etwas Konstruktives beizusteuern? Und falls nicht, der Countdown läuft. Pornofrei seit 50 Minuten. Viel Glück euch und lasst es nie soweit kommen wie ich.
 
Ich hoffe, ich kann wieder einmal eine Beziehung anfangen und normalen Sex haben, weil schon bei meinem Ersten Mal hats lang gedauert, bis ich gekommen bin. Welchem Mann bitteschön passiert das?
Mir :winke:
Na mal im ernst. So schlimm wie du es schilderst war es bei mir zwar nicht, aber auch ich hatte zeiten in deinen ich meine Freizeit damit verbrachte im Internet nach Pornos zu suchen, um dann zu merken, dass das was ich sehe, nicht das ist was ich mir vorgestellt habe.
Das bizarre bei mir war, das es aufhörte, als ich wieder single war :hmm:
Wenn wir uns ehrlich sind, dann läuft es doch auf wichsen aus langeweile hinaus...oder?
Man sucht ewig im netz nach immer extremeren pornos bis man sich irgendwann nur noch über sich selbst wundert und teils angewidert ist.
Und auch, wenn es im wiederspruch zu meiner vorherigen aussage steht, so wirst du doch, in meinen Augen, in einer Beziehung die "Rettung" finden. Man mag noch so "abartige" Pornos schauen, und noch so seltsame phantasien haben, wenn man eine Frau hat die man liebt, so ist das höchste und befriedigenste Gefühl im Bett (und auch sonst wo) doch zu wissen das sie es genießt und ihren Spaß hat ;)
In diesem Sinne, vergiss die Pornos und versuch dein Glück in der Realität zu finden, auch wenn der Zweifel groß sein mag :lehrer:
 
"Potenzpillen" werden dein Problem vielleicht für eine gewisse Zeit beseitigen.. Aber besser wäre es, die Ursachen deines Verhaltens zu kennen und dieses auch bewusst zu verändern - von dir selbst ausgehend und nicht wegen irgendwelcher Pillen.
Hast du schon mal eine Psychotherapie in Erwägung gezogen? Im Alleingang gehts halt manchmal nicht mehr.

(Übrigens, ich hab hier einen Artikel aus einer Psychologiezeitschrift liegen, der das Thema Sexsucht im Internet behandelt. Kann ich dir scannen, falls du möchtest.)
 
"Potenzpillen" werden dein Problem vielleicht für eine gewisse Zeit beseitigen.. Aber besser wäre es, die Ursachen deines Verhaltens zu kennen und dieses auch bewusst zu verändern - von dir selbst ausgehend und nicht wegen irgendwelcher Pillen.
Hast du schon mal eine Psychotherapie in Erwägung gezogen? Im Alleingang gehts halt manchmal nicht mehr.

(Übrigens, ich hab hier einen Artikel aus einer Psychologiezeitschrift liegen, der das Thema Sexsucht im Internet behandelt. Kann ich dir scannen, falls du möchtest.)

Gibts den Artikel auch im Internet (scheiße nein nicht schon wieder das....)? Falls nicht, dann wär scannen natürlich ganz toll, meld dich halt, wegen Mail-Adresse.
 
teilweise kenn ich dein problem
1.) bei mir gehts auch nicht ohne kopfkino, zumindest in den letzten 2-3 min bevor ich komme; und das auch bei den allerbesten partnern, die mich wirklich nach strich und faden verwöhnt haben, so daß ich total erregt bin. ich denke mir auch oft "normal" kann das nicht sein. da stelle ich mir immer etwas besonders "perverses" vor um kommen zu können.
2.) sexsucht ist eine sucht wie jede andere. geh zum arzt u laß dich zum therapeuten überweisen; mußt dem arzt ja nicht sagen, welche sucht es ist, kannst eine weniger "peinliche" sucht angeben. mußt aber schauen, daß du wirklich zu einem therapeuten kommst, der sich damit auskennt, denn nicht jeder hat dasselbe spezialwissen. mach dich im internet kundig, es gibt auch eine psychotherapeutenvereinigung, da kann man anomym anrufen und einen geeigneten erfragen. wenn du vom arzt eine überweisung hast, zahlt einen teil der kosten die krankenkassa.
3.) ich weiß aus meinem bekanntenkreis, daß es genauso männer gibt, die beim ersten mal gar nicht kommen können - es ist alles gewohnheitssache und sache des trainings. du bist jetzt auf pornos abgerichtet, wenn du eine frau triffst, die dir gefällt, wirst du mit der zeit auf sie abgerichtet.
 
einerseits sagst du , du bist süchtig nach internetpornokonsum...
du meinst, es turnt dich gar nichts mehr so richtig an, außer ganz extremen sachen - deswegen die Nichtsexsucht? willst du das nochmal genauer schildern?
 
einerseits sagst du , du bist süchtig nach internetpornokonsum...
du meinst, es turnt dich gar nichts mehr so richtig an, außer ganz extremen sachen - deswegen die Nichtsexsucht? willst du das nochmal genauer schildern?

Naja ich bin süchtig nach Pornos, und das vereitelt mittlerweile jede andere Lust & Sex. Ist meiner Meinung nach eben keine Sexsucht, weil ich ja keinen Sex habe. Geht hier nur um eine Definitionssache.
 
Zwei positive Sachen erkenn ich schon mal an deiner "Sucht":
1.) das es eine Sucht ist (zweifellos ist es eine solche) die erstmal nicht gesundheitsschädlich ist.
2.) Deine eigene Erkenntnis das du süchtig bist. Auch bei einem zb. Alkoholiker ist der erste und sehr wichtige Schritt der zu erkennen und sich einzugestehn das man süchtig ist.

Das negative daran ist das wahrscheinlich viele Dinge die du in der Zeit die du vorm Pc verbringst nicht gemacht werden sei es freizeitmäßig oder schlimmer beruflich. Das heißt das du möglicherweise mit wichtigen Dingen die du machen solltest ins hintertreffen gelangst und das ist auf dauer natürlich nicht gut.

Die Schuldgefühle die dich quälen sind natürlich auch nicht zu verachten, und das es dein "wirkliches" Sexualleben verändert ist dann schon eine richtige Schädigung.

Wie Rosata schon schreibt würde ich auch raten Hilfe von aussen in Anspruch zu nehmen.
 
steigere dein selbstwertgefühl, dein selbstvertrauen. dass geht ned von heute auf gleich sondern dauert. machsd du sport? wenn nicht, such dir einen, am besten, wo du direkten vergleichen zu anderen ausgeliefert bist. warum: so kannsd du ein ziel verfolgen, besser als andre zu werden. warum: damit du dir gegenüber an wert zulegen kannsd und vom pe ze wegkommsd. ausserdem schadeds ja ned :mrgreen:. dass brauchd zeit, aber die hast du ja. alles andre kommt von alleine :hurra:. viel glück :daumen:
 
Naja laut dem könnte ich gebildet seit - immerhin etwas! Übrigens seit über 12h clean :)
 
machsd du sport? wenn nicht, such dir einen, am besten, wo du direkten vergleichen zu anderen ausgeliefert bist.

Muss mMn nicht unbedingt ein Sport sein in dem man sich mit anderen messen muss. Hartes Training und seine eigene Leistung zu steigern würde dir nicht schaden. Und wenn du Glück hast, findest du dabei vielleicht sogar eine nette Frau, die dir gefällt.
 
Muss mMn nicht unbedingt ein Sport sein in dem man sich mit anderen messen muss. Hartes Training und seine eigene Leistung zu steigern würde dir nicht schaden. Und wenn du Glück hast, findest du dabei vielleicht sogar eine nette Frau, die dir gefällt.

kann sicherlich auch sein. ich habs halt aus meiner erfahrung heraus interprediert. ich konnte zum beispiel alleine kein training für mein selbstvertrauen absolvieren, da ist mein innerer schweinehund zu gross. wenns aber um eine *konfrontation* geht, woraus ein sieger und ein verlierer resultiert, bin ich sofort dabei :mrgreen:.
 
Sport mach ich vermutlich so viel, wie die wenigsten hier im Forum - nämlich im Durchschnitt einmal am Tag, im Sommer wenn ich Zeit hab auch öfter. Hab jetzt sogar ein verdammtes Sehnenscheidenhygrom bekommen weil ich mir die Schuhe immer so zuknall.......

Wildwasserpaddeln, Mountainbike, Kraftkammer, Laufen, Bergsteigen, Skifahren - sucht euch was aus. Direkte Vergleiche mag ich ;) bin 34km in 3h gelaufen und drück auf der Bank 105kg bei 73kg Körpergewicht und 180cm.

22h clean

Bin eher so ein American Psycho, nur halt Gott sei dank nicht mit so einem Pecker......
 
Mit der unendlichen Freiheit im Netz kann nicht jeder umgehen. So wie dir geht es vielen. Einfach mal ein wenig googeln.

Die Verlockungen Pornos im Internet sind auch wirklich groß. Alles gratis, alles in sekundenschnelle auf dem Bildschirm, Abwechslung, man muss nichts dafür tun. Man muss sich für seine Neigungen vor niemand rechtfertigen und nach dem Klick auf das X ist alles vorbei.

Kann mir sehr gut vorstellen, dass viele die stark beschäftigt sind und sich ansonsten auch nicht ganz so leicht mit dem anderen Geschlecht tun da in eine Sucht verzetteln.

Ob du jetzt gleich professionelle Hilfe in Anspruch nehmen musst? Wird halt so sein wie mit dem Rauchen aufhören oder als dicker Mensch mit dem Abnehmen. Schwierig aber mit genug Willen sicher machbar.
 
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