Privat Diverses Freizeit und Diskussions Fred der NÖLer.......

Passiert ist eh nicht's.... ich hab nur schon seit über 2 Monaten Verspannungen. 🤷‍♀️
Die hab ich schon seit Jahrzehnten - mein Nacken ist so hart, dass du nicht mal an Nagel einschlagen könntest.. 😁

Stört mich mittlerweile nicht mehr so..., wenn doch, stell ich mich a viertel Stunde unter die heiße Dusch..
 
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Kämpfe seit über 10 Jahre mit Bandscheiben Vorfall L5/S1 mit KH Aufenthalten und zig Blockaden.
Das einzige was hilft, ist regelmäßige Bewegung und Massagen. 😏
 
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